Perhosvoltti Circus Arts
Tervetuloa Perhosvoltin Youtube kanavalle. Täällä saat vinkkejä miten tehdä temput oikein ja paljon akrobatia/ sirkus- sekä treeniaiheisia videoita.
Isoin virhe mitä tehdään treeneissä!!! Osa 3
Tarkka selitys mistä on kyse ☝️
Pienryhmä akrot (koko video)
Flikki on vaativa temppu (koko video)
Pienryhmä akrot 3hlö
Tämä muuttaa kaiken!
Ei voi opettaa, se on luonnollinen refleksi. Jos ei ole voimaa käsissä kannattaa ensin punnertaa 🤓
Jokainen voi esiintyä asiantuntijana
Voit ostaa kortit ja vihkot www.Perhosvoltti.fi
Venyttelyn teoria 🤌
4 iso virhettä mitä teet trampalla!!
Flikin tiiviskurssi 🫶 @perhosvoltticircusarts507
Akrobatian kortti taso 5 / Perhosvoltti Circus Arts
SUPERVIIKKO / SELKÄLIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
SUPERVIIKKO / KÄSILIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
TEHOVIIKKO / JALKALIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
TEHOVIIKKO / SELKÄLIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
VOIMAVIIKKO / JALKALIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
VOIMAVIIKKO / SELKÄLIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu
JUMPPAVIIKKO / JALKALIHAKSET / Perhosvoltti Circus Arts Sirkuskoulu