Henry Chen
健身操陪著頻道50多國朋友們！走過新型冠狀病毒的各國鎖國嚴峻時期，這段期間也帶出YouTube 許多新興的健身操頻道出現，宗旨目標期盼大家健康美麗，在家美體瘦身增強自己的免疫力，以抗病毒避免感染，期盼大家多運動、均衡飲食，規律作息，人人自我做好自己的健康管理，並滋長仁愛寬恕慈悲愛心，以愛解毒開世界之太平!
您的健康就是我的願望!
平日繁忙辛勤勞碌的朋友，在生活壓力與緊張的氛圍下，長期心靈負擔，沉甸甸的壓著無法得到喘息與安詳舒暢的抒發!此時聽聽音樂或歌曲，讓壓力舒緩、心情放鬆。
鄧麗君歌曲讓君迷粉絲們！聆聽回味與懷念鄧麗君小姐。聆聽鄧麗君、洋瀾一情傷歌曲時，記得藉著「音」調心，「律」以制情，抒發負面情緒，聽完歌曲後放下情緒執著，開朗面對清新的未來👍👏
本頻道藉著節慶祝福短片與大家互相祝福打氣，明天會更好!!
另外音樂歌曲喜悅分享，在夜晚或閒暇時聆聽一曲，讓心靈回歸自在寧靜，為明日的能量蓄積活力，相信明天會比今日好，日日迎接朝氣，面向陽光，陰影自然拋諸腦後!
加油!加油!在心性的修養上踏出實在的步伐，邁向康莊，開拓屬於自己的心靈淨土!!
歡迎訂閱喔!
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往事常牽掛---鄧麗君 テレサ・テン Teresa Teng
30分鐘艷艷老師帶姊妹在家聽歌曲快樂美美瘦身，塑形燃脂降低體脂肪，有效緩和緊繃的肌群，緊緻身體曲線，練出美體態!
又是一個下雨天---鄧麗君(又是一個下雨天 窗外雨綿綿 勾起我的片片懷念 又想起從前)
31分鐘蘭姐帶大家打造婀娜多姿窈窕美麗好身材，只要天天堅持運動，變瘦變美不是夢，跟著一起動起來吧!
做針線(1967年14歲 )---テレサ・テン 鄧麗君 Teresa Teng Li Chun
Love on the Journey《愛在旅途》---葉璦AI(手牽手走遍全世界 燈火與星河都作陪 紅裙在風中搖曳 愛在旅途中更明媚)
愛在福爾摩沙 Love in Formosa(台灣景點情侶浪漫旅遊)歡迎大家到台灣觀光旅遊!
29分鐘艷艷老師帶姊妹在家聽歌曲免出門快樂瘦身，帶大家拍打操疏通經絡，塑形燃脂、促進代謝，打造窈窕亮麗好身材!
祈望、女の生きがい 《此生為你 此心不渝》(中日文雙曲 )---鄧麗君 テレサ・テン Teresa Teng
港町絕唱(みなとまち ぜっしょう)日文---鄧麗君 テ レサ・テン Teresa Teng
30分蘭姐帶姊妹在家聽歌曲快樂瘦身，只要天天堅持瘦身運動，讓你快速瘦身變瘦變美!快跟著一起動起來吧!
心愛的小馬車---鄧麗君 テレサ・テン Teresa Teng
31分鐘艷艷老師帶姊妹在家聽歌曲快樂瘦身，帶你一起打造亮麗好身材!一起跟著動起來吧!
寂寞的淚影---鄧麗君 Teresa Teng テレサ テン
31分鐘動聽的薩克斯風演奏曲，嬌嬌老師帶姊妹在家快樂瘦身，只要天天堅持運動，讓你快速瘦身變瘦變美，跟著一起動起來吧!
眼淚中的愛---鄧麗君 Teresa Teng テレサ テン
《在你手心的台灣星光》---越艾南(歡迎到美麗寶島台灣觀光旅遊)
33分鐘李姐帶姊妹們在家聽歌曲快樂瘦身，塑形燃脂促進代謝，讓你擁有傲人曼妙的好身材，跟著一起動起來吧!
在你手心的台灣星光---葉璦妮(歡迎到台灣寶島旅遊觀光)
真夏の果実(盛夏果實)---鄧麗君 Teresa Teng テレサ テン
満ち潮(漲潮)---鄧麗君 Teresa Teng テレサ テン
31分鐘 橙子老師帶姊妹在家聽歌曲快樂輕鬆瘦身，只要天天早晚各鍛鍊一次，讓你擁有窈窕亮麗曲線美，穿下所有漂亮衣服!
Ocean and Dreams(海洋與夢想)---Aria Flux
我到海邊送夕陽(1994年)---鄧麗君 Teresa Teng テレサ テン
🌕月下闔家笑語聲，天上人間共此情，月圓 餅更圓🥮，送上最甜美的祝福:㊗️大家中秋節快樂!
中秋節到了，請大家吃美味濃情月餅
32分鐘輝輝老師先帶你6分鐘運動前拉伸，緊緻身體曲線，練出美麗體態，有效消除腰腹部贅肉，塑形燃脂降低體脂肪，讓你有效減肥瘦身打造窈窕好身材!
Another night---NiExshadow
✨ “The World in Your Hands, Style of Your Own ” ✨世界在你手中，風格由你主宰(各國風格服飾包包)配樂Take Me Deep--- Aria Flux