Людмила Радость | Открытая Йога | Новороссийск
Приветствую вас на своем канале!
Я Людмила Радость - преподаватель йоги! В йоге более 12 лет.
Я знаю, что йога - это путь к здоровью, счастью как минимум.
На моем канале вы найдете:
Занятия йогой для всех уровней: от начинающих до опытных практиков.
Я предлагаю широкий спектр направлений, чтобы вы могли выбрать то, что вам по душе.
Делюсь своим опытом и знаниями о йоге, отвечаю на ваши вопросы.
Йога - это не просто набор упражнений, это философия жизни.
Она учит нас осознанности, спокойствию, самоконтролю и любви к себе.
Практикуя йогу, вы сможете:
Улучшить свое физическое здоровье. Снять стресс и тревожность. Повысить концентрацию внимания. Развить интуицию. Прийти к истинному счастью.
Присоединяйтесь ко мне на пути к самосовершенствованию и духовному развитию!
Занимайтесь йогой, будьте здоровы и счастливы!
С Любовью, Людмила Радость!
0be260f3-c440-4568-ad90-60e71074cbc1
spkuhqix
001-2025-08-26-Йога-дыхание-здоровье#людмиларадость#открытаяйога
001-Йога-2025-08-24-Здоровая-спина#хатха#йога#здоровье#спина
001-Йога-2025-08-23-здоровая-спина#открытаяйога #йогадлявсех
001-Йога-2025-08-15-хатха-суставная-гимнастика#людмиларадость #открытаяйога #здоровье
001-Йога-2025-08-14-Крия-пранаяма#людмиларадость #открытаяйога
20250715 Крия йога, звуковые вибрации #людмиларадость #открытаяйога #мантра #крияйога
2025.06.17 Лекция 1 Нидра Йога Расслабление #Открытаяйога #ЛюдмилаРадость
10.07.2025 Крия Кундалини с #ЛюдмилаРадость #ОткрытаяЙога
9.07.2025 Йога на свежем воздухе с #ЛюдмилаРадость #ОткрытаяЙога
7.07.2025 Йога разминка 20 минут с #ЛюдмилаРадость #ОткрытаяЙога #счастье #здоровье #йогаотпростого
Я из обычного села#Пермского края.Как #Йога изменила мою жизнь! #ЛюдмилаРадость #открытаяйога #мойу
13.06.2025 Лекция 1 Нидра йога. Расслабление #ОткрытаяЙога #ЛюдмилаРадость #расслабление #нидра
🌊Летний фестиваль Открытой йоги в Абрау 16 - 21 июня 2025г #йогафестиваль #фестивальйоги
23.05.2025 Вводная лекция по Нидра Йоге #ЛюдмилаРадость #ОткрытаяЙога #нидра #сон #здоровье
8.05.2025 МОЯ история для ВАС! ПАРНЫЕ практики Йоги! #йога #открытаяйога #счастье #вселенная
28.04.2025 Волшебство Парных Практик в Йоге #ЛюдмилаРадость #Открытаяйога @openyogafest
21.04.2025 Волна Блаженства Ананда Лахари 7 аф. 2ч.Открытая Тантра Йога | Йога Женщины и Мужчины
20.04.2025 Медитация Высшее Я, Абсолют. Открытая Тантра Йога | Йога Женщины и Мужчины
14.04.2025 108 Афоризмов #тантра йоги 53 аф. #медитация #открытаяйога #людмиларадость
13.04.2025 Аксиоматика йоги. Выводы #сушумна центральный канал #прана #открытаяйога
12.04.2025 108 афоризмов #Тантра йоги. 51-52 аф. #открытаяйога #людмиларадость #семья
11.04.2025 Ананда Лахари Волна Блаженства 7 аф.2 ч. #открытаяйога #людмиларадость #здоровье #счастье
5.04.2025 Вопросы - Ответы Нидра йога. Обсуждение #открытаяйога #нидра
4.04.2025 "Взгляд изнутри" ПРАКТИКА НИДРА ЙОГА с #ЛюдмилаРадость #ОткрытаяЙога #здоровье #счастье
2.04.2025 Волна Блаженства #Ананда Лахари 6 аф. 2 часть #открытаяйога #счастье
1.04.2025 108 афоризмов #Тантра #йоги #открытаяйога 49 аф. #мужчина #женщина
31.03.2025 Выводы из аксиоматики йоги. #практики #мужчина #женщина #йога #открытаяйога
23.03.2025 ПАРНЫЕ ПРАКТИКИ в Йоге 7 ч. #открытаяйога #людмиларадость #гармония #доверие #вселенная
22.03.2025 Высшая математика и Йога! #ОткрытаяЙога