Louise Brk

Mon cheminement à travers l'alimentation.

VLOG 15 : Une nouvelle année au jardin ! + blabla tricot & lecture

VLOG 14 : L'automne au jardin (dernier vlog 2023).

VLOG 13 : Ouverture de la boutique + présentation des produits !

VLOG 12 : Je fais une pause dans les vlogs.

VLOG 11 : Douceur & lenteur au jardin

VLOG 10 : Dégâts au jardin & création de bâtons de fumigation

VLOG 9 : Présentation du séchoir & discussion à coeur ouvert (+ blabla tricot)

VLOG 8 : Cueillette de plantes sauvages & blabla au jardin

VLOG 7 : Visite du jardin (papotages jardin & tricot)

VLOG 6 : Je deviens paysanne-herboriste ! (papotages jardin & tricot)

Le bilan après 5 ans de symptothermie | 5 leçons que j'en ai tiré.

CONFERENCE : comprendre les enjeux du cycle ovulatoire pour la santé des femmes

Danse de l'équilibre hormonal | Rites de femmes - témoignage

TUTORIEL : comment pratiquer le sauna périnéal ?

Evolution de ma pratique de la symptothermie | conseils pour les pratiquantes expérimentées.

Apprendre la symptothermie SEULE | mes conseils pour plus de fiabilité.

Prise de température en symptothermie.

Menstruations, saignement, spotting : quelles différences ?

Quand & comment observer la glaire cervicale ?

La glaire cervicale : composition, lieu de fabrication & rôles.

Parlons CAPOTES ! | vegan, composition, secret industriel, etc.

Tutoriel : réaliser & utiliser un bâton de fumigation.

Ma pratique de la symptothermie au quotidien.

L'application MOONLY : mon avis !

Mes livres sur les plantes médicinales et la cueillette sauvage | + quelques conseils

Les préjugés en symptothermie : j'y réponds !

1 an après m'être rasée la tête : je me livre

TUTORIEL : Réaliser des bâtons de fumigation avec des plantes locales

COMMENT CHOISIR SON EAU ? (physiologie, analyse d'étiquettes)