팔팔시니어 보따리

**'액티브 시니어'**를 위한 실용적이고 긍정적인 정보를 공유하여, 더욱 풍요롭고 활기찬 제2의 인생을 응원합니다.
시니어 세대 간의 경험과 지혜를 나누는 따뜻한 소통의 장을 만듭니다.

💪 건강 & 활력 : 쉽게 따라 하는 시니어 맞춤형 운동 및 스트레칭
노년 건강을 위한 식단 및 건강 정보

💰 재테크 & 생활 정보 : 정부 지원금, 복지 혜택, 연금 등 시니어 필수 경제 정보
디지털 기기 활용법 (스마트폰, 키오스크 등)

🎨 취미 & 여가 : 여행, 캠핑, 독서, 원예 등 은퇴 후 즐길 수 있는 다양한 취미 생활 소개