Benni Grams
Bewegung ist für mich pure Lebensfreude. Seit 19 Jahren trainiere ich Parkour und liebe es, neue Sportarten und Abenteuer auszuprobieren. Ich bewege mich, weil ich’s liebe – nicht um irgendwo erster zu sein.
Was dich hier erwartet:
• Parkour & Bewegung: Tutorials und Trainingseinheiten, die dir helfen, deine Fähigkeiten zu verbessern und die Freude an der Bewegung zu entdecken.
• Outdoor-Abenteuer: Entdecke mit mir die Welt – von urbanen Spots bis zu wilden Naturerlebnissen.
• Inspiration & mehr: Erhalte Einblicke in meinen Podcast und erfahre, wie du Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst.
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Parkour-Grundtechnik: Speed Vault einfach erklärt
Parkour Tutorial für Anfänger: So überwindest du jede Mauer
#6 Aktiv werden: Der Weg zu deinen Zielen
#5 Hindernisse als Sprungbrett: So wächst du über dich hinaus!
#4 Stillstand ist tödlich – Samara Bannikov im Gespräch
#3 Glaubenssätze sprengen: Wie du dein volles Potenzial entfaltest - oder auch nicht.
#2 Die Kunst des JA-Sagens im Alltag und Repetition im Training
Persönliches Wachstum durch Rückschläge - Einfach JA! Benni Grams PODCAST #1
1 Monat lang jeden Tag 1 km mehr laufen | (496km) Selbstexperiment
Ist das noch Bikepacking? - Der Film (planlos, spontan, allein)
Chaos in Norwegen: Wie ich zur Grenzerfahrung gezwungen werde
12 Extra-Km: Warum einfach, wenn’s auch kompliziert geht?
Abgefahrener geht´s nicht: 2212 Stufen zum Traumplatz
Bikepacking mal anders: Bike zurücklassen und ab in die Wildnis
Romsdalsstigen: Schönster Klettersteig Norwegens? (Via Ferrata)
Atemberaubend und gefährlich: Die Magie der höchsten Steilwand Europas
Die kraftvollste Metapher für den Fluss des Lebens? Asbjørnsfossen
Fast zu schön um wahr zu sein! Wo sind alle? (Bikepacking Norwegen)
Bikepacking mitten in Norwegens Wildnis - Finde ich rechtzeitig einen Schlafplatz?
Wenn Norwegen ruft, aber das Bike kaputt ist – ob das klappt?
Parkour-Battle Mensch vs. Hund – Wer ist schneller?
Von Beton Wüste zu Gigantischem Parkour Park in Oelde | Benni Grams
🇳🇴 Kurze Atempause - Die besten Drohnen-Momente meiner Norwegen-Reise 2023 | Benni Grams
Ich MUSS mehr trainieren Parkour #2 Benni Grams
So plane ich meine Bikepacking/Wander Tour 🇳🇴 | Benni Grams
War´s das mit Parkour? | Benni Grams
Geht´s noch? Real-Life_Parkour Reutlingen | Benni Grams
Parkour Basics: 5 Einfache Moves am Geländer für Anfänger | Benni Grams
Mt. Fuji| - Touristenfalle oder Naturwunder? Mein Weg auf den Mount Fuji | Benni Grams
Adrenalin pur: Unsere verrückte Canyoning-Tour mit BlueRiverCanyoning! 🌊 | Benni Grams