Tamila Zayferd
Меня зовут Tamila Zayferd — я художник и исследователь в области творчества и психологии.
Мой канал для самопомощи, мотивации и самореализации.
Делюсь опытом самопомощи при любовной зависимости.
Этот канал — мой личный дневник и пространство для общения. Здесь я делюсь тем, что вдохновляет и ведёт меня по жизни:
🎨 искусство и закулисье творческих проектов
🌿 философия и размышления о человеке и мире
💭 личные истории и опыт
🖋 мои стихи и мысли
🌀 психология и путь к себе
Здесь вы увидите не только моё творчество, но и мою жизнь: как рождаются идеи, проекты и новые смыслы.
Я также рассказываю о других своих каналах и курсах, чтобы вы могли найти всё, что вам близко.
Этот канал — место, где можно остановиться, вдохнуть и посмотреть на жизнь глубже.
Ознакомительная лекция Арт терапия #3
Любовная зависимость | Первые шаги к свободе Выход из любовной зависимости
Как понять что вы находитесь в любовной зависимости
Любовная зависимость | Первые шаги к свободе Любовная зависимость
Здоровая любовь и любовная зависимость
Ознакомительная лекция Арт терапия #2
Любовная зависимость | Первые шаги к свободе Токсичные отношения
Вопросы себе для определения самооценки
Говорим о любовной зависимости
Творчество как путь к самопознанию
Ознакомительная лекция Арт терапия #1
Любовная зависимость | Первые шаги к свободе Эмоциональная независимость
Любовная зависимость и помощь профессионалов
Психология без иллюзий или просто разговор о психологии
Немного о себе и этом канале
Осознание желаний и потребностей при любовной зависимости
Самопомощь при любовной зависимости
Любовная зависимость как угроза благополучию человека
Негативные последствия любовной зависимости
Факторы в формировании любовной зависимости
Последствия неудачного лечения любовной зависимости
Склонность к любовной зависимости
Работа над собой как фундамент здоровых отношений
Практические советы по восстановлению от любовной зависимости
Понимание любовной зависимости
Безусловная любовь к себе и партнеру
Работа над собой
Преодоление зависти и ревности
Самоценность как фундамент здоровой личности
Любовная зависимость и безусловная любовь