ZOE Clips
Hit subscribe for the best science-led health & nutrition content
Предупреждение о витамине D: не принимаете ли вы слишком много? | Профессор Тим Спектор и доктор ...
Продукты с высоким содержанием микропластика и диета, которая его исключает | Доктор Сабина Донна...
Продукты, которые помогают вашему организму бороться с раком | Доктор Тамико Кацумото | Подкаст ZOE
Как омега-3 могут помочь вам жить дольше и быть здоровее | Доктор Билл Харрис и профессор Сара Бе...
Любимые ферментированные продукты Тима Спектора для здоровья кишечника | Подкаст ZOE
Масла из семян: токсичны или не поняты? Влияние на воспаление и болезни | Профессор Сара Берри | ...
Как слишком быстрое питание влияет на ваше здоровье | Профессор Тим Спектор и Спенсер Хайман | По...
Как пища влияет на воспаление | Профессор Тим Спектор и доктор Федерика Амати | Подкаст ZOE
Мясо против растений: лучший белок для роста мышц | Саймон Хилл и доктор Уилл Булсевич | Подкаст ZOE
Научно обоснованные советы для лучшего сна | Эксперт по сну, доктор Софи | Подкаст ZOE
Овсянка: суперпродукт или переоценённая ценность? Влияние на уровень холестерина и сахара в крови...
The FUTURE of Probiotics & Gut Health | Prof. Tim Spector & Prof. Nicola Segata | ZOE Podcast
Как питать кишечник для улучшения здоровья | Хирург-гастроэнтеролог доктор Каран Раджан | Подкаст...
Why You ALWAYS Regain Weight After Dieting | Dr. Andrew Jenkinson | ZOE Podcast
ХВАТИТ покупать этот хлеб — ешьте вместо него это | Профессор Тим Спектор и Ванесса Кимбелл | Под...
The Carbs You SHOULD Eat for Gut Health & Longevity | Prof. Tim Spector | ZOE Podcast
The Gut-Brain Axis: How Your Microbiome Controls Your Mood | Prof. Felice Jacka | ZOE Podcast
Настоящая еда для долголетия: секреты диеты «голубых зон» | Дэн Бюттнер и профессор Тим Спектор |...
ПРАВДА о растительном белке | Профессор Тим Спектор и доктор Рупи Ауджла | Подкаст ZOE
Ультраобработанные продукты: что это такое и почему они вредны | Крис ван Туллекен и Тим Спектор ...
Gut Health Expert: How IBS Can Trigger Depression & Anxiety | Dr. Will Bulsiewicz | ZOE Podcast
Не все углеводы вредны, но ЭТИ — вредны | Эксперт по здоровью кишечника, профессор Тим Спектор | ...
Эта ПРОСТАЯ диета улучшает настроение, сон, энергию и снижает стресс | Rich Roll | Подкаст ZOE
ПРАВДА о витаминах и пищевых добавках | Эксперт по питанию доктор Дэвид Серес | Подкаст ZOE
СКРЫТАЯ форма деменции — и как её предотвратить | Эксперт по болезням сердца, доктор Уильям Ли | ...
Gut Health Expert: What Does Professor Tim Spector Eat On Holiday?
8 Daily Habits for Better Heart Health | Cardiovascular Expert Dr. Nour Makarem | ZOE Podcast
Inflammation Expert: Move Your MUSCLES To Lower Inflammation | Janet Lord | ZOE Podcast
Color Additives: What They DON’T Want You To Know | Marion Nestle | ZOE Podcast
ЭТОТ ШОКОЛАД УМЕНЬШАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ | Профессор Тим Спектор | Подкаст ZOE