Йога CU DAS

Йог Сергей Кудас в гостях у клуба Женские секреты 6 декабря 2024 года

Встреча с Сергеем KU DAS 26 ноября 2023 года

Интервью с Татьяной Линчик, автором книги "Мама я тебя люблю"

Интервью с Анной Харитоновой .12 ‎мая ‎2023 ‎г

Йог об Энергии

Дача утро. Сосед

Убираем "Вдовий горбик" и сутулость. часть 2

Убираем "вдовий горбик" и шейный лордоз. Часть 1

Грыжа в поясничном отделе. Тракции. Часть 2

Грыжа в поясничном отделе. Тракции.

Лечебная нежная лечебная музыка для здоровья и успокоения нервной системы, глубокой релаксации.

Как делать вакуум живота и наули. Полное поэтапное руководство.

Йога. Еще один год. Наступает 2022

Йога. Разминочный комплекс для всего тела. Растяжка. Родион Иванов.

Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.

Здоровый позвоночник. Комплекс "Крокодил". + Одно дополнительное упражнение.

Путь к вершине. часть 2.

Йога. Путь к вершине. Часть 1.

Увеличение массы мышц. Упражнения с мешком Александра Засса.

Интервью продвинутого йога о счастье, питании, смерти, деньгах, смысле жизни. Диана Лямина.

Йога для начинающих в домашних условиях комплекс на все тело. Асаны для начинающих 1 час 15 минут

Йога. Самые первые асаны. 20 минут.

Основные принципы рационального питания. Профессор Лаптева Е.Н.

Йога для пожилых, начинающих и восстанавливающих физическую форму. 20 минут.

О питании человека. Профессор Е.Н. Лаптева.

Йога. Сила и гибкость за 20 минут.

Йога. Укрепление рук. Палки.

Йога для начинающих, комплекс на все тело практика 12 минут на каждый день.

Йога для продвинутых. Шакти намаскар.

Тибетская цветовая медицина. Гипертония. Гипотония. Мигрени. Бессонница.