生活に役立つメンタルヘルス【精神科医とカウンセラーが解説】
このチャンネルでは、精神科医とカウンセラーが「生活に役立つメンタルヘルス」の情報を発信するチャンネルです。
ご自身のメンタルヘルスケアだけでなく、家族や友人などの大切な人を守るためにも役立つ動画を投稿してきます。
うつ病、パニック障害、統合失調症、などの精神疾患に関することだけでなく、発達障害やストレスケア、心理学など様々なことについて発信していきます。
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