Гимнастика и растяжка Gymnastics and stretching

Как прошел наш 2023/24 учебный год

Мгновения тренировок

Растяжка акробаток в колечко

Любимая растяжка с колена

Растягиваем взъёмы

Растяжка шпагата с колена

Тянем стопы, складки и поперечный шпагат

Поперечный шпагат или «верёвочка», растяжка акробаток.

Растяжка в колечко

Тренировка для группы УТ

ОФП

Задание 3. Цыплёнок

Задание 2. Стойка на голове

Задание 1. Упор углом

Тренировка для группы НП

Как растягиваются мальчики

Ежедневная растяжка

Растяжка спины

Мальчики попросили порастягивать их на шпагат

Складки, растягиваем подколенные связки

Показательное выступление на День города

Растяжка на тренировке у акробаток

Кусочек тренировки

Растяжка спины в шпагате

Упражнения для красивых и ровных шпагатов

Выступление акробаток и гимнасток с палантинами

Показательное выступление 2018год

Очень гибкие девочки

Тянем группу начальной подготовки

Поперечный шпагат. Растяжка