Sống thọ tuổi già
Chào mừng bạn đến với kênh Sống Thọ Tuổi Già – không gian dành riêng cho người trung niên và cao tuổi cùng nhau sống khỏe, sống vui và sống có ích.
Tại đây, chúng tôi chia sẻ những kiến thức chăm sóc sức khỏe tự nhiên, kết hợp giữa bài thuốc dân gian, cây thuốc quanh nhà, các bài tập nhẹ nhàng và bí quyết dưỡng sinh dễ áp dụng, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề thường gặp như:
🔹 Đau khớp gối, khớp háng
🔹 Tiểu đường tuýp 2
🔹 Mất ngủ kéo dài, mắt mờ
🔹 Tăng cân, mỡ bụng, mệt mỏi tuổi già
✨ Bạn sẽ tìm thấy những video hướng dẫn:
✅ Bài tập tại nhà giúp giảm mỡ bụng – giảm đau khớp
✅ Cây thuốc và thảo dược hỗ trợ đường huyết, gan, huyết áp
✅ Mẹo ăn uống – nghỉ ngơi – sống thọ mỗi ngày
✅ Giúp ngủ ngon, bớt lo, sống chậm mà khỏe
👉 Đừng quên nhấn Đăng ký kênh để nhận video mới hàng ngày và đồng hành cùng hành trình Sống thọ tuổi già – sống nhẹ nhàng mà hạnh phúc.
Người Cao Tuổi : Ngải Cứu nấu cùng Thứ Này, Ngủ đến sáng, hết tiểu đêm - Sống thọ tuổi già
Người Cao Tuổi : Ăn Hạt Này Thường Xuyên Sạch Mỡ Máu, Tim Khỏe Mạnh Đến 90
6 Món Ăn Kèm GIÚP Mắt Sáng Như Đèn Pha Cho Người Già
5 Nhóm Người Ăn Củ Cải Trắng Là “Tự Hại Mình” – Đông Y Cảnh Báo Gấp!
Bác Sĩ Đông Y Chỉ Ra: Gừng Mùa Lạnh Cứu Người Trên 70 Khỏi 8 Căn Bệnh Già!
Bác Sĩ Cảnh Báo: Trứng và Tỏi Tuyệt Đối Không Được Ăn Chung Kẻo Hại Thận Nặng
Ai yếu thận nên ăn cháo hạt kê với 2 thứ này, 99% khỏe lại chỉ sau 1 tháng
75 Tuổi không bị tiểu đêm, nhờ 5 món hấp này ngăn ngừa suy thận
Kỷ Tử Ăn nhiều lại hại Thận ? Ai Mắc tiểu đêm và vẫn dùng là thuốc độc !
5 Thực Phẩm Là " Vua Giết thận " Nhiều người ăn Mỗi Ngày, Hậu Quả Chạy Thận gấp - Sống thọ tuổi già
Người cao tuổi: Dùng 1 loại quả ăn trong 3 ngày, hết tiểu đêm ngăn suy thận, hạ creatinine, ngủ ngon
Vừng đen chế biến theo cách này, hạ creatinine, hết tiểu sủi bọt - Sống thọ tuổi già
Củ Cải Trắng Kỵ Với 3 Thứ Này, Gây Thận Yếu Người Cao Tuổi Nên Tránh Xa - Sống Thọ Tuổi Già
Cách kho Gà Với Gừng tốt cho người cao tuổi, khỏe thận , Hỗ trợ 5 bệnh mùa đông - Sống thọ tuổi già
Bạn Đã Biết 3 Bài Thuốc Điều Trị Suy Thận Bằng Cây Nổ và Lá Chưa?
Cách Làm Giá Đỗ Cải Thiện Tiểu Đêm, Hạ creatinine Cho Người Cao Tuổi - Sống thọ tuổi già
5 Cách Dùng mật ong giúp thận khỏe đến 90, Hết tiểu đêm và ngủ ngon đến sáng
Những Tác Hại Cực Kỳ Nguy Hiểm Khi Ăn Bí Đỏ Sai Cách - Người Suy Thận Mạn Nên Tránh !
Bị Thận, Cấm Uống Loại Nước Này Kẻo Thận Suy Nhanh, Ai Cũng Đang Dùng - Sống thọ tuổi già
Người Cao Tuổi : Ăn Chuối Bị Hư Gây 6 Bệnh Hiểm Nghèo, Thật Đáng Tiếc - Sống thọ tuổi già
Bạn có đang ăn sai loại Protein hay không? Tuổi già ăn 6 loại protein nào - Sống thọ tuổi già
5 Món đại kỵ cấm dùng với nghệ kẻo rước bệnh vào người - Sống thọ tuổi già
Kho Báu cho người cao tuổi, cứ ăn Rau Này chữa 4 bệnh tuổi già - Sống thọ tuổi già
Người cao Tuổi : Tránh ăn 4 rau này vào Buổi tối kẻo Hại Gan, Hỏng Thận - Sống thọ tuổi già
Củ Cải Trắng Ăn với 5 đồ này hại gan, hại Thận gấp 10 lần - Sống thọ tuổi già
4 Món không ăn và 4 món nên ăn vào buổi tối nếu đang bị Suy Thận - Sống thọ tuổi già
Bật mí 3 thời điểm uống trà gừng đỡ 6 bệnh dành cho người cao tuổi - Sống thọ tuổi già
Sau khi ăn xong gặp 4 Dấu Hiệu Này, Hãy nghĩ ngay đến việc Đi Khám Ngay - Sống thọ tuổi già
5 Đồ uống Đánh tan Cục Máu Đông, người cao tuổi thường bỏ lỡ - Sống thọ tuổi già
5 Thực Phẩm Nguy Hiểm Người Cao Tuổi Nên Tránh Trong Tủ Lạnh