Piotr Wójtowicz
ROAD TO OLYMPIA - SZCZERZE O PRZYGOTOWANIACH
TRENING PUSH / 7 TYGODNI DO ZAWODÓW
WALCZYMY O WIELKIE PLECY / 73 dni do zawodów
PUSH DAY | CAŁY DZIEŃ NA REDUKCJI
TRENING KLATKI Z TRENEREM
ZDRADZAM DATE STARTU | TRENING PULL
KONIEC MASY | 120 kg!
Trening na wielkie ŁAPY według Pana Roberta Piotrkowicza
TRENING NA WIELKIE PLECY *masa*
TRENING KLATY Z MOIM TRENEREM - STARTY W TYM ROKU?
NAJLEPIEJ ZBUDOWANY 75-LATEK W POLSCE? STARA SZKOŁA KULTURYSTYKI
PODSUMOWANIE TYGODNIA MASY - 112 kg na WADZĘ
TRENING NA WIELKIE ŁAPY - ROBIMY 50 CM W RAMIENIU!
PUSH DAY - WRÓCIŁEM DO FORMY?
ZNOWU PRZERWA?
PRIORYTET NA NAJSZERSZY - ROBIMY WIELKIE PLECY
ZAWODNICY PRO ROBIĄ KLATĘ
PRZEJECHAŁ 600 KILOMETRÓW, BY ZROBIĆ ZE MNĄ TRENING!
Cały dzień na MASIE - Powrót do formy
CAŁY DZIEŃ NA REDUKCJI - POWRÓT DO FORMY
CAŁY DZIEŃ Z ŻYCIA - POWRÓT DO FORMY
WIELKI TRENING Z PODOPIECZNYMI
TRENING DWUGŁOWYCH i KLATY
MOCNY ATAK NA NAJSZERSZY
POWRÓT DO FORMY / TRENING KLATY
Dzień jedzenie na MASIE
POWRÓT DO FORMY / KRYZYS
ZAWODY WNBF
ROBIĘ ŚNIADANIE na 1300 kcal
POWRÓT DO FORMY / LEKCJA POZOWANIA