Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
- Professor of Food Science and Human Nutrition, Cairo University
- Nutrition Educator
- Publishing original research articles about nutrition & healthy food
- Internationally certified trainer & HRD consultant
I will publish videos regularly on nutrition & health, wellness, different types of diet, e.g., keto diet, low-carb diet, plant-based diet, high-protein diet, paleo diet & many other nutrition topics such as intermittent fasting, diet & insulin resistance, cancer, ageing, and so on. Subscribe for the latest trends in nutrition, wellness & weight management diets.
كل جديد من الأبحاث العلمية في مجال التغذية والدايت بأنواعه. كل ما تريد أن تعرفة عن أنواع الدايت، الكيتو، لو كارب، الصيام المتقطع، مقاومة الانسولين، الوجبات المناسبة لحمية الكيتو وغيرها
الرجاء ملاحظة إخلاء المسؤولية الطبي التالي: من خلال مشاهدة الفيديوهات على هذه القناة، فإنك تدرك أنها مخصصة للأغراض التعليمية فقط. ولا يُقصد بها أن تحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصائح صحية أو شخصية
خلط الحليب بالقهوة يغيّر من طريقة عمل جهازك المناعي | بحث علمي هام
حركة بسيطة وانت مسترخي في السرير بدون دايت أو رياضة تخفض سكر الدم بمقدار 26%- بحث علمي مذهل
بدون دواء ولا دايت - خفّض سكر الدم بعد الأكل بنسبة 22% - بحث علمي مهم جدا
نظام الشفاء التام من السكري النوع الثاني | بحث علمي حديث يقلب الموازين | 87% شفاء تام من السكري
كيف يدمر ارتفاع السكر المفاجئ بعد الطعام قلبك وشرايينك - نتائج أبحاث علمية هامة جدا
هذه الكبسولة السحرية تخفض السكر التراكمي لمرضى السكري بمقدار مذهل للغاية | دراسة مدهشة
أكتشاف فيروس السمنة | بحث علمي صادم سبب السمنة وإدمان الأكل فيروس في أمعائك
هذه البذور الذهبية تخفض سكر الدم بعد الأكل بنسبة 25%
أفعل هذا لحماية قلبك وخفض مخاطرة الأصابة بأمراض القلب | بحث علمي هام
تناول هذا المشروب مع السكريات يخفض ارتفاع سكر الدم بنسبة 45% - ويحميك من أمراض القلب
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة
لغز الدايت: لماذا ينجح مع البعض ويفشل معك؟ الجواب في بحث علمي مذهل | أرتفاع خطر السكري دون أن تدري
العلاقة الخفية بين القهوة والسكري وامراض القلب | بحث حديث على مئات الألاف من البشر| هل يجب ان تتوقف؟
اكتشاف سبب جديد غير متوقع للإصابة بالسكري ومقاومة الأنسولين والعلاج سهل جدا – فهل ينجح معك؟
أحذرالحليب حامضي ولا يعطيك كالسيوم | ماذا تقول الأبحاث العلمية
هذا المشروب السحري يخلصك من مرحلة ما قبل السكري ومقاومة الأنسولين - بحث علمي مفاجأة
هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم
هذه الحلوى اللذيذة تخفض السكر التراكمي والصائم بنسبة 20% وتنحف الخصر | بحث علمي مدهش
أحذر شرب القهوة في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 50% | بحث علمي هام جدا لمرضى السكر والسمنة
هل البطيخ مناسب لمرضى السكري ومرضى مقاومة الأنسولين | هل البطيخ يرفع سكر الدم | تجربة بسيطة
ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة