紫桐老师教形体
教龄10年 CIP认证高级职业模特导师 AMA亚洲模特协会认证模特导师 ——专门纠正不良体体态、步态、提升气质 全年龄段招生，欢迎咨询
形体模特课堂日常学习，足球的原地造型，一球多用，打开禁锢思维，让课堂变得更加丰富多彩
形体训练可以提升气质，气质比长相更重要
气质正确的摆臂，是前后摆臂，而不是左右摆臂
走路带风是迈大步走，而不是走细碎的小步子
踮脚走路上蹿下跳，不仅不会显高，而且会很没有气质
走路甩腿，腿部松松垮垮特别没有气质
走路扣肩驼背腰又松，气质全无显矮又显老
走路有气场又带风，是抬腿走路，而不是拿脚就走
好看有气质的走姿头部状态，是头摆正目视前方，而不是仰头或者低头
女生走路不止迈腿就行，还要加强律动提胯行走
走路像弹簧，膝盖打不直，十秒教你改善错误步态
走路脚下落脚有力量，脚底状态是压，不是拍
变丑第一步 走路拖脚屁股向下掉，显矮又显丑
扭屁股不等于提胯，学会正确提胯走路带风
上身前倾气质全无，如何把身形越走越挺拔
气质又正确的肩，是直角肩，而不是溜肩扣肩
走路带风秘诀有三，一直二大步三推重心
为什么你走路不显高，气场很弱？
女生走路不同于男生，重点是在胯上，而不是腿上
踮脚走路既不显高，还会让你的腿型越来越难看
正确好看的提胯，是髋关节上下运动，而不是前后运动
你的“翘臀”很有可能是骨盆前倾
走路没劲儿没有爆发力的原因，是你在用脚走路，而不是用臀走路
走路正确的摆臂状态，是由肩膀位置来决定的
99%的人都在学习X型腿变成直腿的训练教程
正确的抬腿走路，是脚抬到脚踝，而不是抬到膝盖
走路带风腿有力，不仅大腿有力，小腿也要有力
走路肩膀前后甩，没有气质还不帅
走路带风的秘诀是大腿有力，而不是靠走得快
小腿又粗又弯，是你在用小腿走路，而不是用大腿走路