После 60+ о женском
Этот канал о здоровом питании и образе жизни после шестидесяти. Здесь вы найдете подробную информацию о полезных продуктах, их свойствах и о том, как они помогают предотвращать возрастные заболевания. Каждое видео показывает, что вести здоровый образ жизни просто и приятно, а небольшие ежедневные шаги дают заметный результат.
Мы также обсуждаем привычки, которые поддерживают здоровье после 60+: снижение стресса, правильный питьевой режим, регулярный сон и лёгкая физическая активность. Подписавшись на канал «После 60+ с Хромовой», вы получите поддержку и мотивацию от сообщества, где делятся знаниями и опытом для сохранения энергии и активности.
Присоединяйтесь, чтобы не пропустить практические советы и реальные истории, которые помогут вам шаг за шагом укреплять здоровье и качество жизни в зрелом возрасте.
Женщины 60+: скрытые изменения в организме женщины, о которых нужно знать
10 ТИХИХ СИМПТОМОВ РАКА ШЕЙКИ МАТКИ: женщины часто их игнорируют!
Гинеколог раскрывает 5 главных правил женской мастурбации после 50 лет
Женщины 50+: Пейте эти 5 утренних напитков и кожа станет сияющей, волосы крепкими, а суставы гибкими
Гинеколог: Если игнорировать интимное здоровье после 50 лет— последствия будут серьёзными
Главные ПРАВИЛА женской интимной гигиены — ЭТО должна знать КАЖДАЯ женщина!
Гинеколог раскрывает: 5 вечерних чаёв для выработки коллагена, глубокого сна и омоложения после 60
Интимное здоровье после 60: что действительно работает и помогает почувствовать себя живой снова
Гинеколог объясняет: почему мужчины проявляют такое сильное желание к женской интимной зоне
5 шагов к интимному комфорту после 60: что нужно знать каждой женщине
Гинеколог: Вот 5 изменений влагалища, которые НЕ требуют паники
Женщины после 50: вот почему меняется влагалище — и как вернуть комфорт!
Врачи скрывали! Эликсир, который очищает сосуды от холестерина в любом возрасте
Женщины, прекратите делать это — ради своего интимного здоровья!
Питание во время климакса: 5 лучших продуктов для женского здоровья
Гинеколог предупреждает: вот что будет с женщинами после 60 без интимного ухода!
Гинеколог: прекратите делать ЭТО — через 7 дней вернётся чувствительность и комфорт
Женщинам после 69 обязательно знать: как правильно готовить эту крупу, чтобы не навредить себе
Гинеколог: Аккуратно нанесите ЭТО масло и через 7 дней почувствуете улучшение интимного здоровья
Гинеколог предупреждает: вот что будет с женщинами после 60 без интимного ухода!
Врачи советуют 8 фруктов с коллагеном против слабых ног и онемения рук после 60
Гинеколог в шоке: одна привычка утром меняет всё после 60 лет
Этот фрукт повышает риск инсульта у пожилых за 1 ночь!
Чудо-лист против диабета, плохого холестерина и жира на животе
Миллионы Пенсионеров Принимают ЭТОТ Витамин - А Он Увеличивает Риск Инсульта
7 лучших витаминов для крепких ног после 60 — без судорог и боли!
Женское здоровье после 60: правда о влагалище, сухости и уходе за интимной зоной
3 лучших продукта, которые НАВСЕГДА уберут судороги в ногах после 60!