Conciencia Plena Ahora
Bienvenido/a a Conciencia Plena Ahora, un espacio dedicado a la meditación, la atención plena y la paz interior. Aquí encontrarás meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y técnicas de mindfulness para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu bienestar y vivir con mayor presencia.
🌿 Relájate, respira y conéctate con el ahora.
🎧 Meditaciones para la mañana, la noche y momentos de calma.
🕊️ Encuentra serenidad en cada instante.
Suscríbete y empieza tu viaje hacia una mente más clara y un corazón más tranquilo.
Meditación Guiada: Elijo mi mejor realidad
Meditación guiada: Volver a confiar en la vida
Meditación guiada: Crea tu realidad cambiando tu energía
Meditación guiada: Activa tu intuición
Meditación guiada: Sanando la herida de injusticia
Meditación guiada: Sanando la herida de traición
Meditación guiada: Sanando la herida de humillación
Meditación guiada: sanando la herida de rechazo
Meditación Guiada: Sanado la herida de abandono
Meditación guiada para Conciliar el sueño
Meditación Guiada: Agradecimiento y sanación del cuerpo
Meditación Guiada: Paz después del caos
Meditación guiada: Para antes de un Torneo Deportivo
Meditación Guiada: Abraza tu sombra
Meditación Guiada: Fortalecer tu autoestima
Meditación Guiada: Reconcíliate con el dinero
Meditación Guiada: Reconcíliate con la diversidad
Música para relajarte y reconectar contigo: Calma profunda
Meditación Guiada: Abraza la soledad
Música para Calmar y Enfocar: Concentración
Meditación Guiada: Para cuando sientes que ya no puedes más
Meditación Guiada: liberando tu mente y aliviando el alma
Meditación Guiada: Reconcíliate con la decepción
Meditación Guiada: Sana tus emociones
Meditación Guiada: Abraza tu alegría
Meditación Guiada: Reconcíliate con la frustración
Meditación Guiada: Reconcíliate con el odio
Meditación Guiada: Reconcíliate con la envidia
Meditación Guiada: Reconcíliate con la ansiedad