Fit e Leve

Olá meu nome é Adriana, e sou apaixonada por Culinária. Fui Cake Designer por quase 30 anos.
Hoje em dia procuro fazer receitas, para minha família, mais saudáveis. E aqui nesse Canal vou compartilhar com vocês minhas receitas preferidas. Então se inscreva no meu canal e ative o sininho para ficar sabendo sempre que eu colocar um vídeo novo.
Obrigada e fique com Deus!


Torta Salgada Fit - Simples e Rápida

Torta Salgada Fit - Simples e Rápida
Rosquinha de Polvilho com Chia - Assada no Forno

Rosquinha de Polvilho com Chia - Assada no Forno
Nhoque de Batata Doce - Simples e Nutritivo

Nhoque de Batata Doce - Simples e Nutritivo
BOLO SEM AÇÚCAR DE CACAU E AMENDOIM

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Pão com Farinha de Grão de Bico

Pão com Farinha de Grão de Bico
Recheio de Bolo zero glúten e zero leite

Recheio de Bolo zero glúten e zero leite
Bolo de Milho SEM GLÚTEN e SEM LEITE

Bolo de Milho SEM GLÚTEN e SEM LEITE
Cupcakes de coco

Cupcakes de coco
Pão de Lentilha - Cozida

Pão de Lentilha - Cozida
Cookies Rápido de BANANA com AVEIA

Cookies Rápido de BANANA com AVEIA
EMPADÃO com Massa de GRÃO DE BICO Cozido

EMPADÃO com Massa de GRÃO DE BICO Cozido
Muffins de Abobrinha - Sem Trigo

Muffins de Abobrinha - Sem Trigo
Cookies Saudáveis - Sem Trigo

Cookies Saudáveis - Sem Trigo
Bolo de Chocolate de Micro-ondas - SEM AÇÚCAR e SEM TRIGO

Bolo de Chocolate de Micro-ondas - SEM AÇÚCAR e SEM TRIGO
Pastel de FORNO com Aveia

Pastel de FORNO com Aveia
Bolachinhas de PASTA DE AMENDOIM - Participação da minha Filha Mariana

Bolachinhas de PASTA DE AMENDOIM - Participação da minha Filha Mariana
Pão de Banana - SEM AÇÚCAR

Pão de Banana - SEM AÇÚCAR
Bolo de Limão Siciliano

Bolo de Limão Siciliano
Leite Condensado Sem Lactose - VEGANO

Leite Condensado Sem Lactose - VEGANO
Dadinhos de TAPIOCA Granulada com CHIA

Dadinhos de TAPIOCA Granulada com CHIA
Bolo de Morango - MASSA SEM GLUTEN e SEM LACTOSE

Bolo de Morango - MASSA SEM GLUTEN e SEM LACTOSE
Pão de Queijo com Sementes

Pão de Queijo com Sementes
Massa de Bolo sem GLÚTEN e sem LACTOSE

Massa de Bolo sem GLÚTEN e sem LACTOSE
Pão Integral - COM CASTANHAS E AMEIXAS

Pão Integral - COM CASTANHAS E AMEIXAS
Bolo de Cenoura RECHEADO

Bolo de Cenoura RECHEADO
Recheio de Banana - SEM Glúten e SEM Lactose

Recheio de Banana - SEM Glúten e SEM Lactose
Bentô Cake SEM Glúten e SEM Lactose

Bentô Cake SEM Glúten e SEM Lactose
Bolo de Chocolate SEM TRIGO e SEM LEITE de Vaca

Bolo de Chocolate SEM TRIGO e SEM LEITE de Vaca
Torta de Atum Low Carb

Torta de Atum Low Carb
Manteiga Ghee - PASSO A PASSO

Manteiga Ghee - PASSO A PASSO