Татьяна Аюпова

Меня зовут Аюпова Татьяна Геннадьевна, я врач-нутрициолог, врач превентивной медицины, врач-косметолог, врач-дерматолог (все дипломы и сертификаты есть в ВК в альбомах). А также я мама четверых детей и жена❤️

На этом канале вы узнаете:

💎 Как избавиться от лишнего веса без подсчета калорий и диет
💎 Как правильно очищать свой организм от шлаков и вредных веществ
💎 Что нужно делать, чтобы кожа была мягкая и упругая
💎 Рецепты правильного питания и разбор ошибок
💎 Что делать, чтобы волосы были пышные и мягкие
💎 Как держать себя в тонусе и быть энергичной в течении всего дня!
💎 Как убрать живот и лишние жировые отложения, если не помогает массаж?

Моя личная страница ВК: https://vk.com/dr.ayupova
Мой телеграм-канал о здоровье и похудении: https://t.me/+R1tJPv6EWGM2ZWQy