Ілона Руденко, психолог, кандидат психол. наук
Щиро вітаю Вас на каналі !
Сподіваюся, що канал буде корисним як для педагогічних працівників закладів освіти, так і для інших глядачів.
На каналі розкриваються теми психології, що стосуються збереження психічного здоров'я в умовах сьогодення; розвитку емоційного інтелекту; особливостей спілкування з учнями в умовах воєнного стану; аналізуються методи саморегуляції та робота з тригерами та інтрузіями тощо.
Також я обожнюю медитації. Тому мені хочеться, щоб Ви отримали задоволення та релакс від прослуховування, записаних мною медитацій !
Бажаю усім мирного неба та здоров'я !
Салютогенний підхід та зростання учасників освітньої взаємодії в умовах сьогодення
Команда екстреної допомоги та картування кіл вразливості в закладі освіти
Усвідомленість та ресурсність як профілактичний аспект професійного вигорання педагогів
Підліток. Особливості спілкування з учнями 7-9 класів
Проблема одинокості. Чому не вдається побудувати стосунки ?
Медитація "В контакті з внутрішньою дитиною"
Синдром професійного вигорання. Профілактика вигорання для педагогічних працівників. Медитація
Вправи для вдосконалення техніки раціонального читання. Алгоритм виконання. Навчаємося разом
Музика для відпочинку. Релакс
Навчаємося разом, урок 7 (І семестр) для 5 класу. Урок-приклад з тренером-педагогом
Підлітки: розвиток особистості, криза, "кліпове мислення", сленг (учні 7-9 класів)
Стоп булінг ! Вільне від насильства і булінгу освітнє середовище
Нейробіка. Розумова гімнастика. Аеробіка для мозку.
Принцип 7. Жити в мирі з собою та рідними
Принцип 6. Радіти успіхам інших
Принцип 5. Підтримка та співчуття
Принцип 4. Жити в правдивому ствіті
Принцип 3 Жити в мирі
Принцип 2. Збереження майна
Принцип 1. Збереження життя
Щоденник "Нова реальність". Майкл Роуч
Збереження ментального здоров'я педагогів в умовах сьогодення. Частина 1
Пара з психології. Тривога. Як заспокоїти свої тривожні думки
Пара з психології. Про професійне (емоційне) вигорання, баланс та час для себе
Урок 4 (І сем) Урок 5 (ІІ сем), предмет Навчаємося разом, 5 клас (приклади проведення)
Урок 1, предмет Навчаємося разом, 5 клас (приклад проведення)
Як подолати стрес у дітей під час сирени. Рекомендації для вихователів та вчителів початкової школи
Курс "Здоров'я безпека та добробут" у 5-6 класах НУШ. Соціальна і здоров'язбережувальна галузь
Дитиноцентризм. Особливості психофізіологічного розвитку дітей молодшого підліткового віку,10-12 р.
ЗУПИНИ ХВИЛЮВАННЯ!