塾筋TV【筋トレ好きの塾講師の筋トレ日誌】
筋トレ大好きの塾講師のフジキンです!
2021年4月現在、49歳 169㎝ 57㎏ です。
この度は、中学生向け授業動画を配信している『フジキン学院』チャンネルのサブチャンネルとして、
日頃ジムで筋トレしている動画を楽しく撮って配信してみることにしました!
筋トレは大好きで、通っているジムの凄い人達やトレーナーの方に聞いたりして自分なりに頑張ってます!
目標は大好きなベンチプレスで『120㎏あげること!!!』あ、ケツ上げになってますが、まずは、100㎏!!!
もうすぐ50歳のおっさんが、ベンチプレスで100㎏を軽々あげてたらカッコイイじゃないですか!?
無理なく楽しく、しっかり継続していきたいと思います。
暖かいアドバイスもどしどしお待ちしております(^^♪
あくまでも筋トレはまだまだ素人なので、お手柔らかにお願いします(*^_^*)
本業は、塾講師ですからね(笑)
勉強も筋トレも根底は同じ!!
『楽しく・継続的に・負荷をかけ鍛えれば、勉強も筋肉も裏切らない!』
40代でも頑張れるところを見せたいです!
『昨日の自分よりも変わる』
良かったらチャンネル登録して、仮想筋トレ部に
入部して、一緒に頑張りましょう(^^)!
◆いつもサムネイルの制作を担当していただいている
「ももんが本舗」さん
迅速かつ丁寧な対応をいて頂いています。
お仕事のご依頼は下記リンクより。おススメです!!
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