Kseniia Yogi
🌿 Добро пожаловать в священное пространство йоги с Ксенией 🌿
Здравствуйте! Меня зовут Павлова Ксения - учитель йоги. Я прошла 1800 часов обучения и практики в старейшем институте йоги в мире, который находится в Индии. Где постигала не только древние техники, но и мудрость, которая передавалась тысячелетиями от учителя к ученику.
На этом канале, я помогаю людям стать счастливее через философию йоги и асаны.
Здесь мы будем:
1. Работать с телом;
2. Изучать философию йоги;
3. Внедрять йогу для счастливой жизни;
4. Работать с мышлением.
Подписывайтесь!
Аскеза — СЕКРЕТ ЙОГОВ для исполнения желаний | Пошаговый план и договор со Вселенной
Хатха-йога для спины и гибкости | Энергия и расслабление для всех уровней
Йога, которая БУДИТ ЛУЧШЕ КОФЕ | 20 минут утром
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 20 минут каждый день
Пляжная силовая ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СЖИГАНИЯ ЖИРА | Интенсивная йога для тонуса и силы
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ( 4 простых шага ) ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!
ДНЕВНИК САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ | КАК ИСПОЛНЯТЬ ЖЕЛАНИЯ?
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ ЗА 10 МИНУТ
МНЕ ПОНАДОБИЛОСЬ 30+ ЛЕТ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ТО ЧТО Я РАССКАЖУ ЗА 30 МИНУТ