Андрей Базылевич

Две главные причины напряжения. И как расслабиться на глубинном уровне

Зачем читать духовные писания. Вдохновение и путь к высшему.

Лень в йоге и медитации. Смысл жизни и служение другим.

Пространство преображения Рассвет — отзыв Алексея

Йога-тур Южная Индия — путешествие-преображение. Аруначала, Рамана Махарши.

Стремление к свободе. Духовная и материальная свобода.

Пространство Рассвет — отзыв Александра

Тревожность и доверие. Делай, что должен и будь, что будет.

Рассвет на Эльбрусе — осознанное путешествие преображение

Чтение Дхаммапады в ретрите

Свобода, внутренняя зрелость и кризис веры. Как преодолеть сомнения и открыть истину.

Как отпустить напряжение и расслабиться на глубинном уровне

Как достичь совершенства в йоге?

Пространство Рассвет — место для преображения и самосовершенствования

Зрелость и ответственность на пути самосовершенствования

Освобождение от страданий. От неведения к просветлению.

Почему рассеивается внимание? Как этого избежать?

Источник энергии. Где взять энергию, как сохранить и куда вложить? 4 этапа обретения энергии.

Как гармонично поменять питание?

Какую медитацию выбрать? Разнообразие техник медитации.

Что такое йога? Путь к свободе

Как найти время на практику йоги и медитации?

Поддержи себя и своё тело в холодное время года

Тело сообщает, что полезно, а что вредно. Прислушайся

Интуитивное питание — гармония в теле и в уме

Почему сладкое — это лучший вкус? Когда хочется сладкого

Избавься от переедания и постоянных перекусов.

Пища — не главный источник энергии.

Осознанный приём пищи — ключ к здоровью и лёгкости.