Павло Семенович Карпєлін

Різновиди сидів

Комплекс загально розвивальних вправ (ЗРВ) 1

Вправи для зміцнення м'язів черевного пресу

Комплексна силова вправа

Силові вправи на високій перекладині

Джампинг-джек та його різновиди

Стрибки зі скакалкою

Різновиди стрибків зі скакалкою

Вправи на рівновагу

Вправи на координацію.

Вправи з тенісним м'ячем

Комплексно-силова вправа

Вправи на розвиток спритності

Різновиди стрибків

Різновиди ходьби з м'ячем

Різновиди ходьби та бігу

Потрійний стрибок з місця (розвиток швидкісно-силових якостей)

Стрибок у довжину з місця (розвиток швидкісно-силових якостей)

Перекладання м'яча під ногами 🏀

Подвійний крок, кидок м'яча у кошик 🏀

Кидки м'яча в кошик 🏀

Вправи для покращення ведення м'яча 🏀

Ведення м'яча 🏀

Передача м'яча 🏀

Фізкультхвилинка для дистанційного навчання

Вправи для розвитку спритності у баскетболі 🏀

Розминка, баскетбол 2 🏀

Розминка, баскетбол 🏀