이수정의 건강한 장수비결

당뇨 있다면 꼭 보세요! 비타민 C '이렇게' 먹었더니 당뇨 달아났다. 혈당 잡는 비타민 C 섭취 방법

당뇨 환자가 꼭 끊어야 할 세가지 | 내가 지금 당뇨가 있다면 꼭 보세요 | 건강관리 |당뇨관

"바로 효과가 나타납니다." 손상된 뇌를 살아나게 만든 의외의 생활 습관과 치료법

이유없이 아픈분들 꼭 보세요 | 약 없이 면역력 올리는 최고의 방법 | 이유없이 아픈분들 모두 '이것' 때문에 그렇습니다

신장이 병들고 있다는 신호 | 한번 손상되면 회복 안됩니다 | 미리 알아두면 건강하게 오래 사용할 수 있습니다

'의사들이 뽑은 1위 채소' 혈당 400이던 당뇨환자 별 노력 없이 먹었더니 혈당 80 바로 떨어지고 췌장 살아났습니다

겨울철 가장 치명적인 심근경색의 증상과 대처법 | 이 증상이 있다면 빨리 119 부르세요

치매는 '이것'에서 시작된다! 달걀보다 '이것' 을 추천합니다 | 나이들어도 기억력을 유지하는 방법

당뇨약 보다 싼 당뇨 없애는 '이것' ! 당뇨에 최고 좋은 과일! 1주일만 드셔보세요

야간뇨, 빈뇨, 다뇨, 요실금 약없이 없애는 방법! 약 만 먹어서는 못 고칩니다 | 이대로 하면 3일 만에 싹 사라집니다

변 확인하세요! 방귀 냄새, 변의 크기나 모양이 아니에요 대장암! 당장 병원 달려가야 하는 신호

아침 공복에 매일 드세요, 당뇨 약 보다 좋은 '이것' l 삶은 달걀 아닙니다! 내 건강 지키고 혈당 잡는 아침 식사 공개

밤에 잠이 안 와요? "빨리 자야 된 다고요?" 지금 당장 '이렇게' 해보세요, 눈 뜨면 아침입니다

60세 이상 돌처럼 굳은 변 30분 만에 쾌변 하는 법, 비싼 약 대신 아침에 ‘이것’을 먹어보세요. 묵은 변 싹 사라져요

오렌지 보다 강력한 슈퍼 과일!! 홍시는 '이것'과 함께 드시면 하룻밤 만에 신부전 위험이 높아집니다!

올리브오일 제발 먹지 마세요. 버터, 올리브오일, 혈관과 뇌에 더 치명적인 ‘이것’ | 의사들도 놀라는 기름의 비밀

대장 내시경에서 '선종'이 나왔다면 이 '음식'은 무조건 피하세요 | 반드시 알아야 할 대장 건강 방법 | 늦으면 큰일 납니다

잠 못 드는 밤, 약 말고 '이것'만 하세요｜10년 경력 의사의 불면증 해결법 | 시니어건강 | 건강정보 | 불면증

공복 혈당 잡고, 위 건강 지키는 아침 식사! 달걀 말고 '이것' 매일 드세요! l 당뇨 혈당 높다면 반드시 지켜야 할 습관 3가지 | 생활습관 | 노후건

불면증의 적 야간뇨 해결 방법! 오늘 부터 '이것' 하나만 바꾸세요. 밤에 깨지 않고 기절한 듯 잘 수 있어요 | 노후건강 | 노후지혜

지금 눈에 '이것' 보인다면 지금 당장 병원으로 뛰쳐가세요 | 앞을 못 볼 수도 있습니다 | 60세 이상 꼭 보세요

잘 때 이쪽으로 눕지 마세요! 뇌에 찌꺼기 쌓여 치매 걸립니다! 잠들기 전 확인하세요!! | 의사가 말하지 않는 뇌의 비밀 | 혈관 회복 | 노후지혜

이런 분들은 마그네슘 영양제 절대 드시면 안 됩니다 | 말하지 않는 영양제 마그네슘의 비밀

의사들도 놀라는! 암세포 굶겨 씨 말리는 암 예방 음식과 암이 무서워하는 식이요법

60대 이상 이 약, 영양제 드시면 당장 멈추세요 신경과 의사의 경고 | 뇌졸중 위험 5배 ↑ 이 약 4가지는 조심하세요

소변이 마려워 밤에 푹 못자고 자주 깬다면 반드시! 이것 하세요 l 야간뇨 생활 치료

병원에서 절대 안 알려주는 불면증 해결 숙면의 비밀' 97%가 3일 안에 푹 잠드는 황금 조합 최초 공개!

치매 오기 전 이런 신호 보이면 바로 시작하세요! 뇌가 젊어지는 하루 5분 루틴 5가지

영양제 이렇게 먹으면 오히려 암을 유발합니다! 영양제 정확하게 먹는 방법

"종합 비타민 아닙니다" 비타민C 이렇게 먹어야 효과 만점입니다! 신경과 전문의가 알려주는 비타민C 섭취 방법