Lilly Sabri
Subscribe for weekly Full Body Home Workouts and Pilates exercises!
I’m Lilly Sabri, founder of LEAN with Lilly. I’ve been a Chartered Physiotherapist since 2010, APPI Pilates instructor, Fitness, Heath and Lifestyle Influencer.
Over the years, I’ve educated and empowered hundreds of thousands of people around the world to live a healthier lifestyle in a way that encourages increased body confidence regardless of shape, size and fitness level. Their transformations have been my driving force.
My aim is to create a supportive community, accessible to anyone wanting to take control and make changes towards leading a healthier, happier lifestyle!
I've now taken my years of physio experience and poured it into my guides, workout videos, and more to develop a fit, confident and healthy lifestyle for myself and others! Join the #LeanWithLilly family to take control, feel confident and live a healthier, happier lifestyle!
Socials: @lillysabri
Website: www.leanwithlilly.com
10 минут высокоинтенсивных упражнений на пресс | Пилатес дома с Лилли Сабри
10-минутная программа пилатеса для талии и корпуса с гантелями | Ежедневная тренировка пресса дома
10-минутная тренировка пресса пилатесом (с гантелями!) | Укрепляйте и моделируйте с Лилли Сабри
7-минутный пилатес для глубокой проработки мышц кора и нижней части живота | Домашняя тренировка ...
8-минутный глубокий пилатес для мышц кора и талии | Тренировка пресса дома с Лилли Сабри
10-минутный глубокий пилатес для мышц кора | Тренировка дома с Лилли Сабри
7-минутная тренировка пресса пилатесом с Лилли Сабри | Медленно, контролируемо и интенсивно
8-минутный глубокий пилатес для мышц кора | Тренировка дома
7-минутный глубокий пилатес для мышц кора и талии с Лилли Сабри | Формируйте и укрепляйте мышцы кора
10-минутный пилатес для ягодиц дома | Без оборудования, для всех уровней подготовки
Ежедневный пилатес для облегчения боли в спине | Мышцы кора и ягодиц | 15 мин
Пилатес для укрепления мышц кора и облегчения боли в спине | Без оборудования
7-минутный пилатес HIIT для ног и ягодиц | Низкая ударная нагрузка, без прыжков
8 Min Abs & Core Pilates | Classical Slow Burn at Home
Reset Challenge Day 1 | HIIT & HOLD - Low Impact Pilates | 21 Minutes
10 Pilates Exercises for Core & Glutes | Spine Mobility Routine
7 Min Summer HIIT | Full Body Pilates-Inspired Workout
5 Min Daily Abs Workout | Quick Pilates Burn at Home
15 Min Pilates Classic Core & Glutes | Slow & Controlled
5 Min Intense Summer Abs | Pilates Workout at Home
7 Min Waist & Core Pilates | Summer Abs Workout at Home
10 Min Sweaty Summer Shred | Full Body Low Impact Pilates at Home
7 Min Summer Abs Challenge | No Equipment Needed
5 Min Summer Hourglass Waist Workout | No Equipment
5-минутная тренировка пресса | Без оборудования
Разминка для кора в стиле Пилатес | Активируйте глубокие мышцы кора за 5 минут
Пресс с весами дома | 5 минут интенсивной тренировки кора
Quick Dumbbell Arms Workout | 5 min Upper Body Burn at Home
8 Min Pilates Abs for Beginners | No Equipment, Slow & Controlled
Outer Thigh Workout at Home | 6 Min Pilates + Weights