Luna Escobar
Bienvenidas a mi vida minimalista con mucho enfoque en salud
Instagram: saludminimalista
lunaescobar.com
4 HÁBITOS PARA COMER SALUDABLE SIN COMPLICARTE
CANSADO DE SEGUIR DIETAS? LA MANERA MÁS SIMPLE DE COMER SALUDABLE TODOS LOS DÍAS
SNACKING Y COMPRAS COMPULSIVAS, DOS FORMAS DE BUSCAR DOPAMINA BARATA
LOS HÁBITOS MINIMALISTAS QUE CAMBIAN TU SALUD, TUS FINANZAS Y TU VIDA
LO QUE APRENDÍ DESPUÉS DE AÑOS DE SEGUIR “HÁBITOS SALUDABLES” NO MUY SALUDABLES
CÓMO HABLAR DE MINIMALISMO CON TUS HIJOS
LA VIDA MODERNA ESTÁ DESTRUYENDO NUESTRA SALUD MENTAL
TODO LO QUE DESAPARECE CUANDO ELIGES UNA VIDA MÁS SIMPLE Y MINIMALISTA
LO QUE TIENES QUE SOLTAR SÍ O SÍ ANTES DE CERRAR EL 2025 (hábitos, cosas, pensamientos)
9 REGLAS DE LA SOCIEDAD QUE TUVE QUE DESAPRENDER
QUÉ EMPACAR PARA UN VIAJE DE 2 SEMANAS (EQUIPAJE LIGERO Y FUNCIONAL)
Cómo hacer que tu mente elija una alimentación saludable de manera natural y sin esfuerzo
ESTRATEGIAS MINIMALISTAS PARA REDUCIR ESTRÉS, ANSIEDAD Y FATIGA MENTAL EN TU DÍA A DÍA
DIARIOS DE UNA VIDA MINIMALISTA (zapatos, productos LUSH)
LA MENTALIDAD QUE CAMBIARÁ TU VIDA Y TUS HÁBITOS
HÁBITOS COTIDIANOS QUE ESTÁN ARRUINANDO TU VIDA Y TU SALUD
LA MENTIRA QUE NOS VENDIERON SOBRE LA FELICIDAD
ABRUMADO POR EL CONTENIDO SOBRE MINIMALISMO? ESTE VIDEO ES PARA TI
HÁBITOS QUE ME HICIERON RICA (Y TE HARÁN A TI TAMBIÉN)
ENTRENAR SOLO 3 VECES POR SEMANA ME DIO MEJORES RESULTADOS QUE HACERLO TODOS LOS DÍAS
HAZ ESTO CADA DÍA Y TU VIDA CAMBIARÁ PARA SIEMPRE (Hábitos de vida)
AUTOCUIDADO O SOLO CONSUMISMO DISFRAZADO?
HAS SENTIDO ALGUNA VEZ LA NECESIDAD DE CONVERTIR A OTROS AL MINIMALISMO?
POR QUÉ ESTAMOS MÁS DEPRIMIDOS Y DESCONECTADOS DE NOSOTROS MISMOS EN NUESTRA SOCIEDAD ACTUAL?
LIMPIA CONMIGO EN 45 MINUTOS (MI RUTINA)
COSAS QUE ME NIEGO A COMPRAR
LA RAZÓN DETRÁS DE MI CONTENIDO MINIMALISTA Y FRUGAL
TU CELULAR TE ESTÁ ROBANDO LA VIDA / QUÉ HACER EN LUGAR DE SCROLLEAR
ASÍ CAMBIÓ MI VIDA EL MINIMALISMO: MENOS COSAS, MÁS SENTIDO, MÁS SALUD
PRODUCTOS DE AMAZON QUE NO SABÍAS QUE NECESITABAS… PORQUE NO LOS NECESITAS