Mood.YOGA.Anastaciia

Добро пожаловать в мое душевное пространство, где ты можешь выдохнуть🙏

Здесь тебя ждут практики йоги, шавасаны, дыхание и медитации — всё, чтобы замедлиться, услышать себя и вернуть телу мягкость, а душе — ясность.

Йога — это не про гибкость. Это про заботу о себе.

Подписывайся пожалуйста, ставь 👍🏻 оставляй комментарий и занимайся бесплатно на первой практике 🙏🤌


Мой ТГ https://t.me/minaeva_anastasiia
Инст: Minaeva.yoga