응급백세지혜

“열심히 치매약만 먹었습니다”… 그런데 호전이 없던 이유, ‘장 검사’에서 드러났습니다ㅣ장만 지켰는데 기억력이 돌아왔습니다ㅣ이것만 고치면 머리가 맑아집니다ㅣ노년치매예방ㅣ백세건강

“60대 이후 다리 저림… 혈액순환만 살려도 절반이 사라집니다”ㅣ“밤만 되면 다리가 아픈 이유, 의사가 직접 알려드립니다” ㅣ 노후건강 ㅣ 오디오북

“노년의 불안, 치매보다 더 위험합니다｜의사가 말하는 불안의 뇌 과학”ㅣ“이유 없이 불안하고 잠이 안 온다면… 나이 탓 아닙니다｜의사가 알려주는 뇌의 경고”ㅣ“70대 어머니의 ‘밤

“혀가 아프고 밥맛이 없어요…” 70대 구내염 환자가 가장 많이 하는 말｜“그냥 입이 마른 줄 알았는데…” 노년기 구강건조증이 부르는 무서운 결과ㅣ“입이 마르면 면역도 무너집니다”

이런 변화, 그냥 넘어가면 늦습니다｜치매 초기에 나타나는 진짜 징후들ㅣ“밥을 두 번 차리기 시작했습니다”｜의사가 말하는 치매의 첫 단계ㅣ기억력보다 무서운 ‘이 신호’｜가족이 꼭 알

“염색 안 했는데 흰머리가 줄었습니다”｜“흰머리는 늙음이 아닙니다”｜두피를 바꾸면 머리카락이 달라집니다｜염색약 없이 머리색 되돌리는 법｜흰머리극복｜오디오북

머리 감아도 냄새나는 이유｜노인 두피염의 숨은 범인 ‘이것’ㅣ두피에서 냄새, 각질, 가려움까지… 노년층이 꼭 알아야 할 관리 루틴ㅣ노인두피관리ㅣ오디오북

노인 천식, 조용히 진행되는 위험한 병｜의사가 알려주는 초기 대처법ㅣ감기처럼 시작된 기침, 사실은 천식이었습니다｜노년층이 꼭 알아야 할 초기 증상 5가지｜노인 천식의 경고 신호

걸음이 느려지고 피곤하다면, 단순한 노화가 아닙니다｜몸이 보내는 경고 신호ㅣ“요즘 왜 이렇게 기운이 없지” 노인 무기력의 진짜 원인, 의사가 밝혔습니다

심장·신장·간이 보내는 경고… 노인 부종의 진짜 원인ㅣ노인의 몸이 자꾸 붓는 이유… 절대 놓치면 안 됩니다ㅣ오늘부터 실천하는 붓기 해소 루틴｜노인 건강 오디오북

3일 넘게 못 가면 위험! 변비가 보내는 암 신호ㅣ변비, 방치하면 대장암까지 반드시 알아야 할 경고 신호ㅣ이 습관 하나로 변비와 대장암 동시에 예방하세요ㅣ노인변비ㅣ건강오디오북

두통이 보내는 뇌 건강 신호｜70대 이상 꼭 보셔야 할 영상｜참으면 위험합니다｜노인 두통, 반드시 알아야 할 경고 신호ㅣ 오디오북

나이 탓 아닙니다｜노인 통풍의 원인과 생활습관 교정법｜통풍으로 고생하는 어르신, 지금 꼭 알아야 할 관리법ㅣ통풍관리ㅣ오디오북

치질 때문에 힘든 노후… 수술 없이 관리하는 방법ㅣ70대 이상이라면 꼭 보세요｜치질, 예방부터 치료까지 한 번에 정리ㅣ노인의 치질, 부끄럽지 않습니다｜의사가 알려주는 예방 습관ㅣ오

밤마다 어깨가 쑤신다면 이것 때문입니다｜노년층 어깨 건강법ㅣ옷 입기조차 힘들다면 노인 어깨 통증의 원인과 해결법ㅣ수술까지 가기 전에 꼭 알아야 할 노인 어깨 통증 관리법

발톱무좀 방치하면 걷기도 힘들어집니다｜노인의 발 건강｜노화 때문이라 넘겼다가는 큰일! 노인 발톱무좀의 진실ㅣ발톱이 두꺼워지고 색이 변한다면 노인 발톱무좀 꼭 확인하세요ㅣ오디오북

감기인 줄 알았다가… 노인에게 치명적인 독감의 신호｜노인 독감, 폐렴과 심장병까지 부른다｜놓치면 위험한 증상ㅣ노인독감ㅣ오디오북

밤마다 기침으로 잠 못 드는 어르신들, 이렇게 관리하세요ㅣ약만으로는 해결 안 됩니다｜노인 만성 기침 생활 관리법ㅣ노인 만성 기침의 진짜 원인과 집에서 실천하는 치료법ㅣ오디오북

기침만 해도 소변이 새나요｜노인 요실금의 진짜 이유｜수치심보다 중요한 건강 신호｜노인 요실금, 해결할 수 있습니다ㅣ오디오북

염색 말고도 방법이 있습니다｜노인 흰머리 자연 관리법ㅣ흰머리 줄이는 생활 습관 7가지｜의사가 알려주는 안전한 관리법ㅣ어르신흰머리ㅣ오디오북

피부가려움, 발진은 단순 건조가 아닙니다｜70세 이후 꼭 알아야 할 관리법ㅣ팔·다리·얼굴에 붉은 반점… 노인 피부 발진이 보내는 위험 신호ㅣ노인피부발진ㅣ오디오북

나이 들어 생기는 소화불량, 진짜 원인은 따로 있었습니다ㅣ밥만 먹으면 속이 답답했던 70세 어머니, 이렇게 해결했습니다ㅣ위산이 많아서가 아니라 부족해서 생기는 소화불량의 진실ㅣ노인

노인 탈모, 단순한 노화가 아닙니다ㅣ70세 이상 어르신, 머리숱이 빠지는 진짜 이유ㅣ머리카락 빠짐, 혹시 질환의 신호일까요ㅣ남성형탈모ㅣ여성형탈모ㅣ오디오북

긁어도 낫지 않는 노인 피부 가려움, 원인은 이것ㅣ밤마다 가려워 잠 못 이루는 어르신, 꼭 확인하세요ㅣ노인 피부 건조 간·신장 질환 신호일 수도 있습니다ㅣ노인피부가려움증ㅣ오디오북

손 떨림만 보셨나요 파킨슨병은 이렇게 시작됩니다ㅣ노인 파킨슨병, 가족이 먼저 알아차려야 하는 이유ㅣ손 떨림이 없어도 파킨슨병일 수 있습니다ㅣ노인파킨슨병ㅣ오디오북

머리 아프다고만 생각했는데… 치매 초기 증상이었습니다ㅣ노인 두통의 숨은 원인, 치매와 파킨슨병까지 연결된다ㅣ두통 잦은 어르신, 뇌 건강 적신호일 수 있습니다ㅣ노인두통ㅣ건강오디오북

아침 첫발 통증 사라지고 웃게 된 비밀｜노인 족저근막염 해결법ㅣ병원 안 가고도 좋아진 족저근막염｜집에서 하는 간단한 관리법ㅣ건강오디오북

노인 좌골신경통, 약·주사 없이도 이렇게 좋아집니다ㅣ앉아만 있어도 다리 저림 좌골신경통의 초기 신호ㅣ허리 아픈 줄 알았는데… 사실은 좌골신경통ㅣ건강오디오북

50세 이상 반드시 알아야 할 대상포진 백신의 효과와 부작용ㅣ한 번 걸리면 평생 고통… 대상포진 예방접종 꼭 필요한 이유ㅣ대상포진 백신, 누구는 맞아야 하고 누구는 조심해야 할까ㅣ

밤마다 살이 타는 고통… 대상포진, 예방법은 단순합니다ㅣ예방접종과 생활습관만 지켜도 대상포진 두렵지 않습니다ㅣ피부가 따가우면 이미 시작된 겁니다… 대상포진 초기 신호와 해결책ㅣ오디