Siska Techika
Channel ini dibuat untuk berbagi informasi tentang pola makan dan gaya hidup sehat, agar kita semua terhindar dari penyakit degeneratif, seperti obesitas, diabetes, hipertensi, dan stroke.
Semua tips yang kami bagikan murni berdasarkan pengalaman pribadi dan hasil membaca berbagai literartur ilmiah, serta menonton konten-konten yang dibagikan oleh para dokter dan ahli kesehatan luar negeri.
Untuk mempraktekkan informasi yang kami bagikan dalam channel ini, sebaiknya anda tetap berkonsultasi dan didampingi oleh dokter anda, untuk menghindari terjadinya hal yang tidak diinginkan.
PENASARAN LEMAK NGGA ILANG-ILANG??
AMBEIEN MINGG4T
KARBOHIDR4T
GULA DARAH N4IK S44T INTERMITTENT FASTING ??? #intermittentfasting #guladarah
INI TANDANYA KAMU HARUS INTERMITTENT FASTING #intermittentfasting #gejala
B4H4YA SERING KASIH MI3 INST4NT #diabetesanak #obesitas
COBA ALAT MONITOR GULA DARAH CGM #continuousglucosemonitor #guladarah
3 TIPS P3RBAIKI OSTEOARTHRITIS S3CARA 4LAMI #osteoarthritis #tips #dietrendahkarbo
C4RA TURUNYN TRIGLISERID4 #trigliserida #KOLESTEROL #tips
P4NIK! KOLESTER0L TINGGI #kolesterol
NGG4 MAKAN L3MAK KOK G3NDUT ?? #lemakperut #trigliserida
TRIGLISERIDA ??! #chylomicron #trigliserida
LDL KOLEST3ROL J4HAT #LDL #KOLESTEROL
C4RA NAIKIN HDL #HDL #kolesterol
KOLESTEROL BAIK DAN KOLESTEROL JAHAT
HOBI MAKAN SEBLAK,MIE,ROTI,MINUM MANIS AWAS #DIABETES #CEKGULADARAH
SALAH PILIH SARAPAN BIKIN GENDUT #Sarapansehat #rendahkarbo
Pankreas Gempor Gara-gara Kamu #pankreas
3 TIPS KELOLA GULA DARAH DENGAN HERBAL #herbaldiabetes #yacona
Lakukan Tes Insulin Puasa #resistansiinsulin
Gejala Resistansi Insulin
INTERMITTENT FASTING berapa lama buat Resistansi Insulin?
Diabetes Tipe 2 Kudu Cobain Pake CGM #diabetes
CGM Ngapain Nggak #diabetes Pake?
Gara-gara kebanyakan makan Nasi ??!!
Resep Lontong/Ketupat Diet #resep #Keto #rendahkarbo
Batu Empedu
Resep Nasi Diet Garlic Butter Rice #Putihtelur #nasidiet