دنیای ورزش

سلام به کانال ورزشی ما خوش امدی
لطفا قبل از هرچیز مارا سابسکرایب کنید ممنون
جامع ترین و بروز ترین کانال ورزشی
یک هدف را بفهم با ویدیو ها
🌠هر آنچه یک بدنساز باید بداند یا یک ورزشکار🎆
تغذیه(🍲) _تمرینی(⁦🏋️⁩)_ورزشی(💪) _داوریی(💉)
هوازی_قدرتی_استحکام_💪💪💪💪