エムズダンスレッスン

【タンゴ】フォーラウェイリバース　山内藍＆山口奈海

【サンバ】ステイショナリー サンバウォーク　舘 紳也 & 降旗 友希

【リフト】岡江アクロバティックリフトno.32

【リフト】岡江アクロバティックリフトno.31

【タンゴ】フォーラウェイリバース〜ベニーズロック　山上健太&岩坪玲加組

【タンゴ】ダブルチェイス　山上健太&岩坪玲加組

【ワルツ】ベーシックウィーブ　左周りの気をつけたいこと　　鈴木＆望月組

【ワルツ】オーバーターンターニングロックtoPP　鈴木＆望月組

【スローフォックストロット】フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ　室伏宏明＆彩組

【タンゴ】長辺のおすすめフィガー4小節・6選　山嵜圭太&美奈子組

【タンゴ】フォールアウェイホイスクとチェイスを用いた、おすすめフィガー4小節　山嵜圭太&美奈子組

【ワルツ】らしくきれいに足をそろえたい‼️

【スタンダード】左右の軸について

【ルンバ】サーキュラーヒップツイスト　舘 紳也 & 降旗 友希

【チャチャチャ】チャチャロック&シャッセが劇的に踊りやすくなるワンポイントレッスンです！日野・天野組

【リフト】岡江アクロバティックリフトno.29 30

【リフト】岡江アクロバティックリフトno.27 28

【クイックステップ】オープンナチュラルターン〜ランニングフィニッシュ　山上健太&岩坪玲加組

【クイックステップ】ランニングライトターン 山上健太&岩坪玲加組

スローフォックストロット　チェンジオブダイレクション　鈴木&望月組

【スローフォックストロット】ヒールターン　鈴木&望月組

【タンゴ】クローズドプロムナード　ポジションのリード　室伏宏明・室伏彩組

【社交ダンス】スローアウェイオーバースウェイ〜PP 山嵜圭太&石本美奈子組

【スタンダード】パワーバランス 山嵜圭太&石本美奈子組

【スローフォックス】乗ったほうがいいの？乗っちゃいけないの？どっち！？エクササイズあり❗️

エムズダンスレッスン【スローフォックストロット】シャドウの大切さ！

【タンゴ】シャドーの重要性について　杉野貴史＆IREP

【ワルツ】２のカウントを魅せる為に必要な事　秋谷孝宏

【ワルツ】３で下りる時にすべき事　秋谷孝宏