健康早知道
✨ 千難買早知道,現在不用千金,陪您一起守護全家健康!全新《健康早知道》網路節目由華視新媒體製播,資深醫藥記者洪素卿獨挑大樑主持,每週三、五邀請各科醫師、營養師、心理師等各領域專家,與您一起關心全方位的健康知識、飲食健康、預防癌症,遠離三高、慢性病!
【製作團隊】華視新媒體🌟
主持人:洪素卿
監 製:陳信聰
執行監製:雷雅淇、洪郁真
執行製作:陳宇恩
企劃執行:葉韋廷
視覺設計:Connie、許芯婷、邱涵、Kuo
剪輯後製:力影仁影像有限公司、林宗憲
攝 影:陳奐宇、姜坤彥、林宜呈、吳妍樺
化妝師:芬妮
製 作:今健康新媒體有限公司
2024.10.29-頻道2.0-《健康早知道》
2024-頻道1.0-《今晚好好說》
坐骨神經痛怎麼辦?吃藥、復健、針灸有幫助嗎?快做「這些運動」助舒緩 Feat.吳孟晃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP14 坐骨神經痛
二尖瓣脫垂和逆流差很大?出現警訊快治療!一定要開刀嗎?可運動嗎?醫師解析治療策略 Feat.陳紹緯醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP15 二尖瓣脫垂
魚油別跟這藥一起吃?會溶保麗龍?用眼過度吃葉黃素有用嗎?紅麴可取代膽固醇藥?藥師來解答!保健食品禁忌與用法 Feat.暖氣藥師 蘇柏名|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
真假坐骨神經痛如何分辨?疼痛加劇、失禁難眠,出現這些症狀盡速就醫!運動後下半身痠痛算嗎? Feat.吳孟晃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP14 坐骨神經痛
乾癬停藥可能復發?醫揭最新治療策略,病灶「清零」不是夢! Feat. 蔡雅竹醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP13 乾癬
腰臀疼痛到腿麻失禁?注意坐骨神經痛警訊!如何治療與復健?錯誤坐姿和護腰用法別犯! Feat.吳孟晃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP14 坐骨神經痛
乾癬不只是皮膚問題!「這些情況」都可能誘發免疫失調!病友如何面對? Feat. 蔡雅竹醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP13 乾癬
不必日行萬步,最簡單的燃脂運動!怎麼走路才是關鍵!醫師建議「這樣」搭配間歇運動 Feat.柳朋馳醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
突然紅斑脫屑,恐是免疫疾病「乾癬」醫揭清零治療策略!這些誘發地雷別踩!可以擦防曬嗎?生活治療兩頭燒 病友心聲曝光 Feat. 蔡雅竹醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP13 乾癬
抗癌兼顧工作 家庭和娛樂!肺癌病友如何面對低潮,找到戰友? Feat. Angel 肺癌病友|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP12 肺長壽
天寒心肌梗塞 中風風險增!中醫教你養護心血管,按摩四穴道強心疏通!吃這個補氣活血?胸悶心悸如何自救舒緩 Feat.吳宏乾中醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
被宣告肺腺癌四期!她走過12年抗癌路,從擔憂哭泣走向攜手癌友勇敢前行 Feat. Angel 肺癌病友|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP12 肺長壽
她不菸,卻得肺腺癌四期?抗癌12年為了孩子化療、標靶、手術不倒下,她要用經驗照亮癌友前行 Feat. Angel 肺癌病友|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP12 肺長壽
補充荷爾蒙致乳癌?醫師揭補充關鍵選擇和建議補充時間!Feat.吳佳鴻醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP11 女性荷爾蒙
不只類固醇,異位性皮膚炎治療新選擇!日常四招告別反覆發炎,抓過頭後果曝光!有哪些飲食禁忌?生物製劑是什麼? Feat.黃毓惠醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
女性更年期挑戰:骨鬆、失智、三高?荷爾蒙補充療法來幫忙!Feat.吳佳鴻醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP11 女性荷爾蒙
更年期對抗三高 焦慮 關節痛?正確認識荷爾蒙,失智乳癌風險都降!4招面對停經抗衰老 Feat.吳佳鴻醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP11 女性荷爾蒙
女生也會雄性禿?何時該植髮?更年期養髮生活關鍵曝光 Feat.黃耀立醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP10 植髮
西芹汁排毒蔬果功效大解析!腹瀉是排毒嗎?哪些人應避免?控糖族最佳綠拿鐵配方 Feat.李婉萍營養師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
別再迷信吃黑補黑!醫師曝多吃四類食物拯救秀髮?認識維生素H Feat.黃耀立醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP10 植髮
吃對食物,白髮變黑還減少掉髮!女性更年期養髮關鍵?雄性禿不分男女,植髮成功關鍵是? Feat. 黃耀立醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP10 植髮
喝牛奶更好睡的原因?腸道健康睡眠更穩?靈芝也能助眠?提升睡眠品質的好方法 Feat.江振聿藥師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP9
立冬進補必學,雞蛋暖身補氣還抗腦霧?中醫四大蛋療食譜公開!一天能吃幾顆蛋?膽固醇高能吃嗎? ft. 吳宏乾 中醫師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
褪黑激素怎麼吃才有效?安眠藥和助眠保健品差別?社區藥師來解答 Feat.江振聿藥師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP9 助眠保健
缺這「營養素」恐失眠!B群可以晚上吃?色胺酸有效嗎?藥師教你認識助眠產品,常人別吃褪黑激素?Feat.江振聿藥師|週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP9 助眠保健
骨髓移植成功也會排斥?醫師提醒「移植後警訊」提早發現GvHD!Feat. 葉士芃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP8 GvHD
胃發炎別再吃「這水果」!三招飲食正確養胃!如何吃能遠離脹氣和胃食道逆流? Feat.李婉萍營養師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康素速聊】
急性血癌、白血病何時需要骨髓移植?配對機率高嗎?移植後會免疫力虛弱嗎?Feat. 葉士芃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP8 GvHD
治療血癌的骨髓移植?排斥就是移植失敗?移植物抗宿主疾病的警訊與治療!骨髓捐贈就像抽血? Feat. 葉士芃醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP8 GvHD
專家提醒「這些海鮮」少吃,小心塑膠微粒下肚? Feat. 江守山醫師|每週三、五首播|主持人洪素卿|【健康早知道】S3EP7 塑膠微粒