ゆっくりは健康になりたい。
このチャンネルでは健康や食に関する雑学をテーマに挙げていきます。
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記録
2020/11/01 動画投稿開始
2020/11/04 100人
2020/11/16 500人
2020/11/18 1000人
2020/12/08 5000人
2021/01/08 10000人
2021/08/28 50000人
2022/03/20 100000人
寝る前に、マグネシウムを摂取すると、○○になります。
【総集編】生涯独身は〇〇な人が多い7選！当てはまったら結婚に向いてないかも
一ヶ月○○をやめると、睡眠の質があがり、内臓脂肪が落ちます。
朝食で○○を食べると、脂肪が勝手に減っていきます。
入浴前に腕立て伏せを10回をすると、実は○○になります。
OS-1や経口補水液が規制で買えなくなるってマジですか？
泥のように眠れる！身近で試せる快眠グッズ6選
音楽を聴きながら勉強すると、実は○○になります。
寝るときに半袖で寝ると、実は○○になります。
フロントブリッジを1日30秒すると、実は○○になります
カップ麺のスープを飲み干す人は、○○になります。
【総集編】40代から始まる認知症の初期症状！こんな人は認知症になりかけてます！
寝る前に亜鉛を摂取すると、○○になります。
40代から筋トレを始めると、実は○○になります。
ぽっこり・浮き輪肉が気になったら即実行！お腹を減らす最強の食事法6選
承認欲求が無い人・低い人の特徴は○○でした10選
つま先立ちを1日1分するだけで、実は○○になります。
予定が近づくと行きたくなくなる…“直前ブルー”になる人、実は○○です。
寝るときに足を出すと、実は○○になります。
平日の疲れが全部取れます！１日で全回復する休日プラン7選
【総集編】毎日麦茶を飲んだら、体はどうなる…？
ヨガを1日30分続けると、実は○○になります。
バックブリッジを１日10回すると、○○になります。
週末寝だめしてる人、実は○○になります。
【ひとりが好きな人のすごい特徴】1人が好きな人、実は人生得してます
夏までに○○すれば絶対痩せます！最速脂肪燃焼作戦１０選
炭酸水と一緒に飲み続けると、○○になります。
朝型人間と夜型人間の特徴7選！優れているのは○○です。
【確実に努力が楽しくなる方法】シンプルだか○○すると、努力中毒になります。
空腹の状態で寝ると実は○○になります。