جميلة ام ادمcuisine jamila

جدول اكل متنوع اقتصادي 🥩ضروري ايام بدون لحوم باش تسلكي راسك مع المصروف

تقدية اللحوم للشهر كامل🥩الدجاج 15 درهم 🍗طريقتي فتنظيم اللحوم🥩

كيفاش كنقتاصد فالزيت✅️الثلاجة خاوية ولكن وجدت غذاء متنوع ولذيذ💵

تقدية الخضر ل15 يوم ب 66 درهم🌸طريقتي كيفاش كنستغل 10 ايام الأولى باش نوفر فالشهر كامل💵

اسرار ايلا تبعتيها غتنجحي فالاقتصاد🌸من قلب دارك تقدري توفري وتجمعي فلوس صحيحة💵

روتين حماسي مع ضيافي🌸الحداكة يا اختي🌸شقا الليل عوين للنهار🌸

من قلب مدينة مراكش سيدي يوسف بن علي ⛔️فوضى وتخريب من المسؤول ⛔️

وجبة عشاء بالخضر ياسلام🌸المكنسة الكهربائية بثمن همزة🌸مشيت عند الطبيب

غنبيع فراشي وغنتحول😭سلطة الان(حبوب الدخن)🥗روتين محفز

من امراة فقيرة إلى غنية💵قصة كفاح مؤثرة (ليزا نيكولز)liza nicholz💵تنظيم التقدية

جدول الاكل الاسبوعي🥩متنوع واقتصادي للناس الدراوش🥞بلا كثرة البروتوكول

روتين صباحي ✅️كاب كيك ببيضة واحدة 🥞منظم الميزانية 💵نقص فيتامين د

تقدية الخضر والثمن مباشرة من السوق🍅تحضيرات المجمد اللي كتعاوني فالاقتصاد 🍅

كرطونة رمضان 2026✅️المراة الذكية ديما ناشطة وفرحانة حينت كتعرف تسير مصروفها💵

التحديات السنوية💵كوني امرأة ناجحة وعطي لكل ظرف حقو💵

تقدية شهر 10 اكتوبر💵فيها الخير والبركة واستغليتها فسطوك القطنية والمكسرات💵

المراة المدبرة✅️تقدية اللحوم وسطوك المجمد✅️كل حاجة كنعطيها حقها

تنظيف وترتيب المجمد ✅️بغيتي توفري وتقتاصدي عليك بالمجمد والتحضيرات المسبقة

الشراء من المواقع أصبح إدمان عند النساء⛔️كتشري وفالاخير كتندمي⛔️

دخول الصحة هو هذا انا ماعنديش الدار لكن ضميري مرتاح ⛔️وعايشة حياتي بما يرضي الله

تحدي قبل نهاية 2025 ضروري يكون عندك حساب بنكي 💵واخا تكوني ربة بيت

مصاريف السفر💵شحال تقام علينا السفر من مراكش للشمال💵جميع المعلومات

مشترياتي للدخول المدرسي 💵هادشي غير البداية مزال ماوصلنا الكتب💵

تحديات جديدة💵من اليوم بداية جديدة وتوفير جديد💵واخا يكون مصروفك قليل

تقدية شهر 9 شتنبر 💵جابها الله فابور 💵ستغليتها وخديت اللي ينفعني فالسطوك

2 وصفات لدهن الخبز 🥪مفيدة للعظام والخمول وفيتامين D

اشنو احسن واش المدرسة العمومية ام الخصوصية⛔️واش فعلا كاين العنف وعدم التربية فالعمومي⛔️

خرجت على يدي بالحداكة الزايدة✅️صدمني الطبيب😱 الكادوات اللي جبت من الشمال

عندك مشكل مع التقدية وظرف الهري⛔️اهم الخطوات باش تعرفي شحال كتستهلكي فالشهر

روتين تحضيرات الدخول المدرسي ✅️طوست بعجينة الخبز🥪ثمن المحافظ