ワンバランスボクシングジム
大人になって始めるボクシング!
どうせやるならカッコよく!どうせやるなら心と体を元気に!ワンバランスならではのメソッドであなたの人生をよりハッピーにしますっ!

守りながら強く打つ方法【後編】

守りながら強く打つ方法【前編】

【応用編】被弾0にするパーリング&ブロッキング

【基本編】被弾0にするパーリング&ブロッキング!

反則の理解とそれを取られにくくする方法!

華麗なるステップ一族!

センスいらない!全員ができる綺麗なワンツー!

爆速ステップ!速度アップ術!

【保存版】上達するコンビネーション5選

実践で効く止めるジャブ3選!

才能はいらん本気で上手くなりたい人だけ見て!基本ステップ編

パンチを避けるだけじゃないウィービングの真の使い方

99%がやっていない下がるシャドー

【特別編】外トレで足が変わる

構えがダサく見える7つの理由

7月30日!試合予想!

腕じゃない!フックの質を上げろ!

本当に上手い人のブロック!

パンチ後!3つの動きで被弾ゼロ!

強さよりカッコ良さを優先せよ

カッコいいシャドー!3つのポイント!

【大事】右ストレートを強くする3つのポイント

【保存版】本当にカッコよくボクシングしたい人へ

【即解決】背が高い相手=不利は嘘

【ビビるぞ】手が触れるだけでカウンターが当たる理由

【知らないと勿体無い】本当に効くパンチ知ってる?

【激変】ステップインする場所間違えてない?正しいステップインで攻撃力が激変!!

【簡単に倍増する】10倍→20倍へ!!攻撃幅を20倍にする方法!足を動かすだけで攻撃の幅が倍増する

【当たり前にやる】上手い人は揺らさない!サンドバッグ揺らす奴下手!揺れてる時点でズレてる!本物の打ち方

【昔NG 今は必須】 超一流のパンチ教えます!中谷潤人や井上尚弥も使う極秘パンチ!