gravido

Podcast 🎙️ Andy Voříšková: Jak psychicky lépe zvládnout první rok s dítětem

Lekce gravido: Příkrmy u miminek: kdy začít a jaké jsou vhodné metody

Podcast 🎙️ Aneta Martinek: Jak skloubit práci a mateřskou

Lekce gravido: Fyzio cvičení pro 3. trimestr těhotenství – správné uložení miminka

Podcast 🎙️ WellBabing: Jak na spánek novorozence

Lekce gravido: Zdravé hubnutí a vyvážený jídelníček po porodu

Podcast 🎙️ Táta na rodičovské: O rodičovství bez filtru

Lekce gravido: Cvičení pro 2. trimestr těhotenství pro prevenci inkontinence

Podcast 🎙️ Nadiya Fiala: O mateřství bez filtru

Lekce gravido: Dokrmování miminka a návrat ke kojení

Podcast 🎙️ Cyril Děckař: Mýty o dětském zdraví a co rodiče nejvíc hrotí nebo podceňují

Lekce gravido: Fyzio cvičení jako prevence proti bolesti pro 1. trimestr těhotenství

Meditace pro maminky po porodu pro uvolnění a odpočinek

Lekce gravido: Kojení, přebalování a péče o miminko s Mama on air

Lekce gravido: Vinyasa jóga po porodu s Andreou Mokrejšovou

Podcast 🎙️ Vlídná péče: Mýty a fakta o kojení

Podcast 🎙️ Andrea Mokrejšová: Výživa po porodu a udržitelné hubnutí

Lekce gravido: Zdraví miminka - příprava, pediatr, lékárnička

Podcast 🎙️ Dětská fyzio máma: Správná manipulace s novorozencem

Lekce gravido: Relaxační cvičení pro 3. trimestr těhotenství proti obavám z porodu

Podcast 🎙️ Dita Podhadská: Lékárnička miminka a základy první pomoci

Co je gravido – cvičení pro maminky PO PORODU 🦸🏼‍♀️

Lekce gravido: Paula Fassati a aplikace mindfulness v těhotenství

Podcast 🎙️ Vlídná péče: Šestinedělí a péče o novorozence i o sebe

Lekce gravido: Těhotenská power jóga pro 2. trimestr

Podcast 🎙️ Eliška Remešová: Jak na nevyžádané rady a střety s rodiči v mateřství

Lekce gravido: Na co máš nárok v těhotenství a na mateřské? Peníze, příspěvky a tipy, jak ušetřit

Podcast 🎙️ Deník porodní báby: Jak probíhá porod krok za krokem

Lekce gravido: Cvičení pro posílení celého těla v 1. trimestru těhotenství

Podcast 🎙️ GynFyz: Jak připravit tělo na přirozený porod