TĨNH TÂM

TĨNH TÂM – Phật pháp đời thường, giúp bạn sống an yên giữa bộn bề cuộc sống.
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dễ căng thẳng, lo âu, mất kết nối với chính mình. Kênh TĨNH TÂM không nói những điều cao siêu, không rao giảng những giáo lý khó hiểu – mà chỉ chia sẻ Phật pháp một cách giản dị, gần gũi và có thể áp dụng ngay vào cuộc sống hàng ngày.

Từ cách buông bỏ một nỗi buồn, đối diện với áp lực, đến giữ chánh niệm trong công việc, nuôi dưỡng bình an trong gia đình – tất cả đều bắt đầu từ việc quay về lắng nghe chính mình và sống chậm lại một chút.

Mỗi video là một lời nhắc nhẹ nhàng: Tĩnh tâm không phải trốn khỏi cuộc đời, mà là học cách sống giữa đời mà không bị cuốn trôi.