PSYCHOFYZICKÁ POHODA BEZ NARCISTY

@Psychofyzickápohoda – prostor pro uzdravení, růst a návrat k sobě 💚

Máte pocit, že se ve vztahu ztrácíte? Cítíte manipulaci, zpochybňování, vyčerpání – a sami sebe čím dál méně poznáváte?

Na tomto kanálu najdete informace, podporu i konkrétní kroky, jak se z toxického prostředí vymanit a znovu se spojit sami se sebou.
Pojďme si být vzájemně oporou!.

🌀 Věnujeme se tématům jako:
• Jak rozpoznat narcistické chování a manipulaci.
• Jak se bránit gaslightingu, triangulaci a psychickému nátlaku.
• Jak se osvobodit ze vztahové závislosti a uzdravit svou psychiku i tělo.
• Jak budovat zdravé hranice, sebevědomí a vnitřní klid.
• Jak si znovu dovolit důvěřovat – sobě i druhým.

🎥 Nová videa vychází každé úterý, čtvrtek a neděli – lidsky, srozumitelně a s důrazem na vnitřní sílu a sebelásku.

Připojte se k naší komunitě. Váš návrat k psychofyzické pohodě může začít právě teď. 💚