KETOwPraktyce
Witaj na naszym kanale, poświęconym diecie ketogenicznej oraz wsparciu dla osób z cukrzycą i insulinoopornością. Przeprowadzamy testy poziomu glukozy po różnych posiłkach i produktach, aby dostarczyć Ci praktycznych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania. Dołącz do nas, aby odkrywać smaczne i zbilansowane opcje żywieniowe, które wspierają Twoje cele zdrowotne!
Tłuszcz trzewny – cichy zabójca? Jak go spalić bez głodówek i katowania się ćwiczeniami
Czy wiesz, że producenci często robią nas bambuko, reklamując produkty jako "bez dodatku cukru" czy
Czy owsianka na śniadanie to dobry pomysł dla zdrowia?
Po zjedzeniu gołąbków sprawdziłem poziom glukozy we krwi i podzielę się trikami, jak zredukować skok
🩸📲 #CiągłyMonitoringGlukozy 🩺✨ Pokazuję jak zainstalować CGM Sibionics na ramieniu bezbolesnie
Czy wiesz, jakie błędy popełniamy podczas diety ketogenicznej, gdy wchodzimy w ketozę i wytwarzamy
🥛🌿 Jakie mleko do kawy najlepsze na diecie ketogenicznej i dla diabetyków? Zobacz moje porównanie!
Czy cynamon jest dobry dla cukrzyków?
Czy owsianka to dobry pomysł na dietę ketogeniczną? Owszem, ale z pewnymi uwagami!
Jak obniżyć poziom glukozy po zjedzeniu makaronu?
Czy post przerywany może zaszkodzić twojemu sercu i doprowadzić do zawału? Sprawdzamy nowe fakty!
Czy na diecie ketogenicznej należy liczyć kalorie?
Czy sok selera jest dobry na diecie ketogenicznej i dla cukrzyków?
Gotowy na pierwszą randkę, ale masz cukrzycę? Nie martw się!
Zamieniam makaron w cukier!
Osiągnięcia emerytki! 🌟 Śledź, jak dieta zmieniła jej życie!
🍅 Czy keczup może wpływać na poziom glukozy we krwi?
Na jakiej diecie są celebryci?
Niedobór ketonów, insulinooporność, otyłość - oto jak skoki glukozy mogą wpływać na Twój organizm!
Olej MCT to prawdziwy multitool dla Twojego organizmu!
Cukier - słodki, ale potężny nałóg! Odkryj, dlaczego jesteśmy uzależnieni od niego.
Czy sok z cytryny obniża poziom cukru we krwi? Porównałem go z octem jabłkowym.
Jak radzi sobie emerytka z dietą podczas świąt i pobytu w gościach?
Czy chleb pumpernikiel z Lidla jest odpowiedni dla cukrzyków i diety keto?
Opis: Jak obniżyć poziom glukozy we krwi w prosty sposób?
Odkryj, dlaczego jedzenie lodów włoskich własnej roboty może pomóc utrzymać stabilny poziom glukozy!
Czy dieta keto może być kluczem do zdrowia psychicznego?
🍽️ Liczenie kalorii vs. uczucie sytości! 🤔 Jakie podejście jest dla Ciebie ważniejsze na diecie?
Czy wiesz, że cukier biały i cukier z jabłek działają podobnie na nasz poziom glukozy?