Geonganghan Nohu
지혜로운 노년에 오신 것을 환영합니다! 이 채널은 은퇴 이후의 삶을 편안하고 현명하며 행복하게 만드는 팁과 경험, 조언을 제공합니다. 재정 관리, 건강 관리, 정신적 성장과 자기계발까지, 매일매일의 노후가 더욱 가치 있게 만드는 방법을 함께 나눕니다.
아침기상 직후 이런행동이 죽음을 부를 수 있습니다｜노인의 99프로에게 알려주고 싶은 이야기 ㅣ노후준비 ㅣ오디오북 ㅣ명언 ㅣ노후지혜
목에 칼이 들어와도 절대 자랑하면 안되는 것 5가지 | 아무리 친해도 하지 말아야 할 말 | 인간관계 | 인생 지혜 | 처세술 | 명언 | 지혜로운 삶 | 노후 | 오디오북
인생은 소풍 혼자 잘 노는방법4가지|나홀로 나답게 인생을 즐기는 방법 | 인생은 소풍처럼|홀로 설 때 진정한 자유가온다|오디오북|철학|노후|명언|노후지혜|노후명언
93세 의사의 경고! 등산보다 중요한 장수비결 l 노후지혜 l 인생조언 l 오디오북ㅣ다시하루 ㅣ명언ㅣ
'소금단지'는 이곳에 두면 큰일납니다, 반드시 이렇게 두세요 | 재물운 부르는 부잣집 풍수인테리어 | 금전운 돈복 부자 재물복 | 소금풍수 | 인생조언 | 오디오북 | 명언
65세 이상 아직도 매일 목욕하시나요? 목욕에 대한 의사의 경고ㅣ10명중 9명은 잘못하고 있습니다ㅣ오디오북ㅣ노후ㅣ다시하루ㅣ명언ㅣ지혜
70대 이후 건강검진이 수명을 단축하는 충격적인 이유 ‘5가지’ㅣ불필요한 검사 대신 꼭 필요한 5가지만 받으세요ㅣ노인건강｜노후지혜｜노후건강 | 다시하루 | 장수비결ㅣ오디오북
유품정리사가 알려주는 60세 이후 당장 버려야 할 물건 7가지ㅣ비우 인생이 행복해지고 노후의 삶이 180도 달라집니다ㅣ행복한노후ㅣ인생명언ㅣ조언ㅣ노후준비ㅣ오디오북ㅣ다시하루
"단식 노인 vs 소식 노인, 누가 오래 살까?"ㅣ단식과 소식, 질환별 건강 가이드와 실천 팁노후 준비ㅣ인생의 지혜ㅣ행복한 노후ㅣ인간 관계ㅣ건강ㅣ지혜ㅣ오디오북ㅣ다시하루
노인의 불면증을 자연스럽게 해결하는 5가지 음식. 부작용없는 약 없이 꿀잠 자는 법. 노년기 불면증 해결. 다시하루. 노년건강. 노후지혜.
80대 이상, 왜 걷기가 이렇게 힘들어질까? 노년기에 근육이 빠르게 약해지는 이유 l 노년기 근육 약화의 원인과 극복법 l 오디오북 l 다시하루
매일 단 5분, 건강과 장수를 부르는 몸의 비밀부위 4곳｜노후준비｜오디오북｜다시하루｜노후지혜｜명언｜건강과 장수를 위한 지압 마사지 4가지
60세 이후 혼자 있을 때 심장마비를 견디는 법 – 시니어라면 꼭 알아야 할 생명을 지키는 7가지 팁 | 건강 |노후지혜 | 노후건강 | 오디오북 |다시하루
손가락만 보면 딱 압니다! 치매가 오기전 충격적인 신호 ㅣ 의사경고 ㅣ 치매조기증상 ㅣ노후건강ㅣ오디오북 ㅣ다시하루 ㅣ치매진단ㅣ노후지혜
72세 의사가 매일 마시는 '막걸리 한 잔'의 충격적인 효능! 노화를 늦추는 발효의 힘 | 노후건강 | 노후지혜 | 오디오북 | 다시하루 |명언
노년의 삶을 바꾸는 깨끗한 집 유지비결, 65세 이상 어르신들의 6가지 습관/ 노후준비 / 노후지혜/ 노후건강/ 오디오북
새벽에 안 깨고 푹 자는 법 | 베개 옆에 이것만 놓으세요! | 수면제 끊는법 | 다시하 | 삶의지혜 | 오디오북 | 잠 못 드는 어르신 필독! 숙면을 위한 생활습관 5가지
은퇴후 일을 택한 60대와 쉼을 택한 60대, 노후가 달라지는 이유는? /노후준비/ 노후지혜/ 은퇴후의 삶
노인에게서 나타나는 가려움증 5가지 위치 – 작은 신호라도 절대 가볍게 여기지 마세요! | 건강 |노후지혜| 다시하| 노인건강 | 오디오북 | 노후건강 | 생로병사 | 장수비결
아무리 절친한 사이라도 절대 하면 안되는 말과 행동 l 말을 하면 할수록 나를 망치는 10가지의 말 l 명언 l 철학 l 살의 지혜 l 오디오북 l 격언
인생은 결국 혼자다ㅣ혼자 행복하게 사는 7가지 방법ㅣ은퇴후 진짜 인생시작 ㅣ 노후 ㅣ노후준비 ㅣ노후이야기
노후에는 반드시 '이런 집'에서 살아야, 평생 걱정없이 편하고 좋다! 병원 보다 '여기' 옆으로 가세요!ㅣ삶의지혜ㅣ노후준비 ㅣ다시하루 ㅣ노후지혜
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죽고 못살던 친구가 독이 됐어요" 67세 여성의 충격 고백 | 노후에 친구가 필요없는 이유 | 노후지혜 | 인간관계 | 오디오북 | 노후준비
60세 넘으면 이거 줄여야 됩니다 | 모르면 평생 후회합니다" | 행복한 어르신들의 5가지 비밀 | 노후준비 | 오디오북
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80세 전에 무너지는 사람들의 공통점! 이 4가지만 바꾸면 100세까지 건강하게 삽니다 / 노후준비/ 장수비결/ 장수어르신 /오디오북
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