倪師健康堂

歡迎來到「倪師健康堂」——把倪海廈的醫學思想,轉成日常能用的健康方法。
本頻道專注於把原典中的理論脈絡抽絲剝繭,搭配生活案例與操作步驟,讓複雜的中醫概念變成「看得懂、做得來」的養生工具。我們會:系統化解讀關鍵概念、比較常見誤讀、示範可在家實作的簡單檢測與保養習慣,並定期把手稿與講錄做比對還原。

這裡重視理性與實務:歡迎留言討論、分享實踐心得,也可透過播放清單依主題系統學習。

重要提醒:本頻道內容為知識分享與健康教育,非個別醫療診斷或處方。影片來源含公開講座、手稿與公開研究資料,雖已盡力核實,但不代表替代專業醫療建議。如遇健康疑問,請向合格醫療人員諮詢。