Andrés Zapata Nutricionista
Hola a todos!
Bienvenidos a mi canal!
Este es nuestro espacio de encuentro para hablar de nutrición deportiva, nutrición clínica, nutrición funcional, suplementación, fitoterapia, nutrigenómica y estilo de vida saludable.
Aclararé tus tus dudas acerca de paradigmas comunes y te entregaré las herramientas necesarias para empoderarte de tu salud y calidad de vida.
¡Suscríbete!
¡Te espero para navegar en este fascinante mundo!

TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL MAGNESIO @AndresZapataNutricionista

RINITIS Y SINUSITIS: 8 estrategias para combatirlas @AndresZapataNutricionista

¿CUÁNTAS VECES COMER AL DÍA? @andreszapatanutricionista

LECHE Y PRODUCTOS LÁCTEOS: REALIDADES SOBRE SU CONSUMO @andreszapatanutricionista

JUGOS DE FRUTA: MITOS Y REALIDADES @andreszapatanutricionista

¡BOMBONES FUNCIONALES DE COCO! @andreszapatanutricionista

¡12 PASOS PARA MEJORAR TU HIGIENE DE SUEÑO! @andreszapatanutricionista

¡5 PRINCIPIOS DE LA NUTRICIÓN FUNCIONAL! @andreszapatanutricionista

¡4 PASOS PARA DOMINAR TU CRONONUTRICIÓN! @andreszapatanutricionista

¡SUPLEMENTOS DE PROTEÍNAS: APRENDE A ELEGIRLOS! @andreszapatanutricionista

¡TODO SOBRE LA CREATINA! @andreszapatanutricionista

AGUA CON LIMÓN: MITOS Y REALIDADES @andreszapatanutricionista

FLOR DE JAMAICA: PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD @andreszapatanutricionista

FRUTOS SECOS: COMPOSICIÓN NUTRICIONAL Y BENEFICIOS PARA LA SALUD @andreszapatanutricionista

NUTRICIÓN EN CICLISMO: ESTRATEGIAS PARA INCREMENTAR EL RENDIMIENTO @andreszapatanutricionista

JUGO DE REMOLACHA: BENEFICIOS EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO @andreszapatanutricionista

SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO: ESTRATEGIAS NUTRICIONALES EFECTIVAS @andreszapatanutricionista

DISTENSIÓN ABDOMINAL: ¿CÓMO CONTROLARLA CON ALIMENTACIÓN? @andreszapatanutricionista

CELULITIS: CÓMO REDUCIRLA MEDIANTE NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA @andreszapatanutricionista

CÚRCUMA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD @andreszapatanutricionista

JENGIBRE Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD @andreszapatanutricionista

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE AYUNO INTERMITENTE @andreszapatanutricionista

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE DIETA CETOGÉNICA @andreszapatanutricionista

5 PASOS PARA PERDER GRASA DE MANERA EFECTIVA @andreszapatanutricionista

7 ERRORES A LA HORA DE GANAR MASA MUSCULAR @andreszapatanutricionista

BIENVENIDOS A MI CANAL! @andreszapatanutricionista