MOVE50PLUS
Nous avons créé ce projet dans le but de faciliter l’accès à des entraînements de qualité pour les personnes de 50 ans et plus de toutes conditions physiques. Nous voulons partager notre expertise et notre passion pour le mouvement à ceux qui veulent améliorer et maintenir leur bien-être et leur santé. Notre plateforme favorise le passage à l’action de façon sécuritaire et structurée, sans contrainte, dans le confort de votre foyer. Commencez à bouger et offrez-vous la santé!
Merci au Ministère de la Famille -Secrétariat aux aînés qui a rendu possible ce projet ainsi qu’à Sercovie, organisme novateur qui favorise le maintien à domicile chez les personnes âgées et promeut le vieillissement actif et en santé à Sherbrooke.
MOVE in balance | Block 1 - Level 1
MOVE in Balance | Block 1- Level 2
MOVE in balance | Block 1 - Level 3
MOVE in balance | Block 1 - Level 4
MOVE En Équilibre | Bloc 1 niveau 2
MOVE En Équilibre | Bloc 2 niveau 5
MOVE En Équilibre | Bloc 1 niveau 3
MOVE En Équilibre| Bloc 3 niveau 12
MOVE En Équilibre|Bloc 2 niveau 8
MOVE En Équilibre | Bloc 3 niveau 9
MOVE En Équilibre | Bloc 3 niveau 10
MOVE En Équilibre | Bloc 3 niveau 11
MOVE En Équilibre | Bloc 1 niveau 1
MOVE En Équilibre | Bloc 2 niveau 7
MOVE En Équilibre | Bloc 1 niveau 4
MOVE En Équilibre | Bloc 2 niveau 6
MOVE In balance | Block 2 - Level 5
MOVE In balance | Block 2 - Level 6
MOVE In balance | Block 2-Level 7
MOVE In balance | Block 2- Level 8
MOVE In balance | Block 3-Level 9
MOVE In balance | Block 3- Level 10
MOVE In balance | Block 3- Level 11
MOVE In balance | Block 3- Level 12
MOVE Posture and Stability | #1
MOVE Vitality | #2
MOVE Vitality | #3
MOVE Posture and Stability | #3
Programme Réactivation | Niveau 8
Programme Réactivation | Niveau 7