Егор ЗАЗОЖ
Всё о здоровье, похудение и здоровом образе жизни.
Роскомнадзор
№ 6093871358
ЗАРЯДКА ДЛЯ РАБОТЫ и ДОМА 🔥
ЧТО ЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ?
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ 🔥 5 мин
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ🔥 и УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ?
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА НА КАЖДОЕ УТРО 🌄 - РАЗГОНЯЕМ ЛИМФУИИ МЕТАБОЛИЗМ 🔥
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА, ОТЁКОВ, ДАВЛЕНИЯ И ПЛОХОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ 🔥
ГИМНАСТИКА от Шейного Остеохондроза и для Улучшения Мозгового кровообращения
ЗАРЯДКА В КРОВАТИ 10 минут 🔥 для спины, суставов, кровообращения, лимфы и запуска организма#здоровье
✅️ КАК УЛУЧШИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ? ДРЕВНИЙ СПОСОБ
СУПЕР ЗАРЯДКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА: ОТЁКОВ И ЛИШНИХ КАЛЛОРИЙ 🔥
Как улучшить сон? Решение для борьбы с Храпом и проблемами дыхания во сне
КАК ПОХУДЕТЬ? 🔥 БЕЗ ДИЕТ - универсальное правило #егорзазож #похудение #лишнийвес #здоровье
Супер кровать и матрас ORMATEK для здоровья спины, позвоночника и ног #егорзазож #здоровье #матрас
ВАКУУМ ЖИВОТА\ 5 СУПЕР ЭФФЕКТОВ/ ПРЕСС/ ОРГАНЫ/ ПОЯСНИЦА + ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ДЛЯ НОВИЧКА #егорзазож
Как разогнать метаболизм и лимфу? Простой способ #егорзазож #фитнес #здоровье #зож #похудение
30+ Как скинуть лишний вес и укрепить тело? #егорзазож #здоровье #фитнес #лишнийвес #зож #тренер
Как убрать СКОЛИОЗ? Искривление позвоночника с помощью 3 D упражнения
ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ/ ХОЛКА/ ЖИРЫ И СОЛИ/ ДАВЛЕНИЕ/ УЛУЧШЕНИЕ КРОВОТОКА К ГОЛОВЕ/ РОВНАЯ ОСАНКА
Как похудеть и улучшить самочувствие? Все гениальное просто #егорзазож #похудение #здоровье #фитнес
КАК ТОЧНО ПОХУДЕТЬ?🔥ЭТО НЕМИНУЕМО СНИЗИТ ВЕС✅️ ПРОСТОЙ ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ
Простые упражнения от шейного остеохондроза, головокружений и головных болей ✔️ Делайте их регулярно
Это ВАЖНО для здоровья ЖЕНЩИН МУЖЧИН/СНИЖЕНИЕ ПОЛОВОЙ АКТИВНОСТИ/МОЧЕПОЛОВАЯ РЕПРОДУКТИВНЫЕ СИСТЕМы
ВИТАМИНЫ ДЛЯ МУЖЧИНЫ/ ПОТЕНЦИЯ/ СИЛА/ ЭНЕРГИЯ/ИММУНИТЕТ/ ВАЖНЫЕ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
МИНИ ФИЛЬМ - "НЕ ДО БАЛИ" / ВДОХНОВЕНИЕ 2023/ НОМИНАЦИЯ
ТОП 3 ОШИБКИ В ПОХУДЕНИИ / ИСКЛЮЧИТЕ ЭТИ ОШИБКИ И ТОЧНО ПОХУДЕЕТЕ И УЛУЧШИТЕ ЗДОРОВЬЕ /
Как убрать боль в спине и пояснице за 5 мин? 3 простых упражнения #егорзазож #поясница #здоровье
ВСЁ О ПИТАНИИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ/ КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА?
Как избавиться от тяги к сладкому и мучному? Чем заменить перекусы? Чтобы похудеть без голодовок
Как не допустить ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? Это просто, но вы этого не знали #егорзазож #остеохондроз
КАК ВОССТАНОВИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ? ВИТАМИНЫ И ДОБАВКИ/ ПОМОЩЬ ВСЕМУ ОРГАНИЗМУ/ ИММУНИТЕТ