Ирина Захарьина | Коуч лидеров PCC ICF
Ирина Захарьина, коуч руководителей, предпринимателей и экспертов, специалист по акмеологии и управлению ресурсом и потенциалом человека, психолог, автор 5 книг по саморазвитию.
Мои клиенты со мной достигают своих целей и вершины мастерства без выгорания.
Этот канал о работе с мышлением, энергией и ресурсами, о росте личностном, финансовом и духовном. О том, как чувствовать вкус жизни, развивать свое мастерство в профессии и радоваться каждому дню.
Подписывайтесь!
Урок 16 - управление обратной связью
Урок 15 - управление ожиданиями
Трансформация за год и запуск нового бизнеса
Урок 14 - управление неудачами
Урок 13 - управление тревогой
Урок 12 - меняем стратегии
Урок 11 - Завершение незавершенного и новые стратегии
Урок 10 - Эмоции других людей
Урок 9 - Почему сложно услышать и понять друг друга
Контакт с реальностью, почему сложно и зачем
Урок 8 - Как возвращать устойчивость во время неприятной ситуации
Урок 7 – работа с мыслями и состоянием перед ситуацией
Урок 6 - Цепочка эмоций, как они возникают и трансформируются
Урок 5 - Техники для регулярного использования, навыки самоосознания и саморегуляции
Урок 3 - пять навыков эмоционального интеллекта
Контакт с реальностью, нарушения
Урок 2 - что такое эмоции, какие бывают эмоциональные проявления
Урок 1 - почему важно развивать ЭИ
Круг неудач и круг успеха, по какому ходите вы?
Мышление счастья, как стать более счастливым через изменение мышления
Будь антихрупким в BANI мире
Как сохранять мотивацию и энергию на долгом пути
Формула мотивации и 5+ причин потери мотивации
Почему у тебя нет зажигающих целей и как их найти
Система достижения целей и нелинейный подход
Как менять привычки мышления
5 шагов создания новых привычек без насилия над собой
Почему вы саботируете новые привычки?
Почему опасно бросать начатое?
Три ошибки, которые не дают нам идти в новое, и как их избежать.