Geniya Ignatova
Добро пожаловать! Меня зовут Евгения Игнатова.
Уже длительное время являюсь приверженцем здорового образа жизни, позитивного образа мышления, активного отдыха и увлекаюсь разными видами спорта - бег, сёрфинг, йога. Воспитываю дочку и живу в замечательной стране - Новой Зеландии. Безумно благодарна судьбе, что забросила меня в эту прекрасную отдаленную страну и дала возможность находиться рядом с океаном.
Присоединяйтесь ко мне! Вас ждет много полезной информации. В своём блоге я делюсь полезными и вкусными рецептами, а также советами о здоровье и красоте. Надеюсь вдохновить и мотивировать!
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/c/EvgeniyaIgnatova
Мой сайт: https://geniyaignatova.com/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/geniya_ignatova
По вопросам сотрудничества: [email protected]
ПОЛЕЗНОЕ ПЕЧЕНЬЕ с орехами, семенами и тёмным шоколадом #зож #пп #безглютена
Ореховые БАТОНЧИКИ с малиновым желатиновым слоем #пп #зож #палео
ХЛЕБ ИЗ КАБАЧКА без глютена | Рецепт #пп #безглютена
СМУЗИ с грушей и малиной #пп #зож
БРАУНИ из чёрной фасоли | Без муки, без сахара #пп #безглютена #зож
Арахисово-овсяные БАТОНЧИКИ с шоколадом | Без сахара
ЧИЗКЕЙК ВЕГАНСКИЙ без выпечки, без молочных продуктов #пп #зож
Мана Остров, Фиджи | Insta360 Ace Pro 2 Подводная съемка
ДЕСЕРТ из гороха НУТ | Полезные шарики без глютена
Как вырастить МИКРОЗЕЛЕНЬ в домашних условиях
Шоколадные ПОНЧИКИ без глютена #пп #рецепт #зож
КЕФИР в домашних условиях | Рецепт #пп #зож
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ШАРИКИ #зож #рецепты #пп
ШОКОЛАДНЫЕ БРАУНИ с бататом #зож #рецепт #пп
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #32 #меню #нутрициолог
БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ без сахара на овсяной муке #па #зож #рецепт
КАК ФЕРМЕНТИРОВАТЬ ОВОЩИ | Солим морковь
ГРЕЧНЕВЫЙ ХЛЕБ без дрожжей, без глютена #пп #зож #безглютена
ОВСЯНЫЙ ПИРОГ без сахара, без муки # пп #зож
ШОКОЛАДНЫЕ БРАУНИ без запекания #рецепт #зож #безглютена
САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ СПОСОБ готовить капусту КЕЙЛ
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #31 #меню #нутрициолог
ЗАМОРОЖЕННЫЙ ЙОГУРТ с малиной в шоколаде #пп #зож
Смываемый красящий бальзам для волос Colorista Розовый
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ без глютена #пп #зож #безглютена #безсахара
Серфинг и лайфстаил с Insta360 X4 | Примеры видео #серфинг #экшн #камера #insta360x4
ХЛЕБ ИЗ КИНОА с семенами #безглютена #пп
ШОКОЛАДНЫЕ МАФФИНЫ 3 ингредиента #безмуки #безглютена #безсахара
ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА с оливковым маслом
МЕТОД ЗДОРОВОЙ ТАРЕЛКИ #зож #полезная #еда #тарелка #методтарелки #нутрициолог