Tamar Meza
Clases para Adulto Mayor
-Actividades variadas, relacionadas con mejorar el estado funcional, muscular y la fuerza en los adultos mayores.
-Consejos y Recetas para una vida mas sana
Boquita de Caramelo/ baile adultos mayores
Canción Española/ Volare-Gipsy Kings Baile Adultos Mayores
Baile Flash Mob 2025 PASCUENSE en PLAZA Santa Cruz. Programa VITALIDAD DORADA
Baile Pascuense, Adulto Mayor / Voy navegando, navegando - Mito y Fusión 🗿
Evento "Pasamos Agosto" Nancagua 🧡
Evento Baile Entretenido Intercomunal para Personas Mayores en Palmilla.
EN VIVO⭕ 1er FLASH MOB en Nancagua en la Feria.(Detrás de escena) Mes del Buen trato al adulto mayor
Canción Alegre. "Madre Tierra" de Chayanne. Junto a mis 2 grupos de Personas Mayores de Santa Cruz.
Canción Ranchera "Fue Difícil" de María José Quintanilla. Junto a bailarinas de Nancagua
Baile Entretenido del Helicóptero para Adultos Mayores~ Helicopta Collector
"Entrevistas Sin Pauta": Iván y su mamita María Cabezas. 🎤
Hoy, en "Entrevistas sin Pauta" nos habla Tania, una hermosa amiga quien pertenece al grupo APANDIS.
Hoy, en "entrevistas sin pauta" tenemos al matrimonio González, Jorge y Gabriela. ❤️
Amparito ❤️ *Las opiniones vertidas, son de exclusiva responsabilidad de quiénes las emiten .
Bachata- Baile Entretenido Adulto Mayor Santa Cruz
#110 IND FUERZA MUSCULAR /BALÓN MEDICINAL O ALGO DE 1 KILO/ Adulto Mayor, Ejercicios,Baile, ETC
#109 IND EQUILIBRIO Y COORDINACION/BASTÓN/ Adulto Mayor, Baile Entretenido #EntrenaEnCasa
#108 IND FUERZA MUSCULAR /BALÓN MEDICINAL O ALGO DE 1 KILO/ Adulto Mayor, Ejercicios,Baile, ETC
#107 EDICIÓN ESPECIAL! TROTE 3 KM/ IND CAPACIDAD AEROBICA/ Adulto Mayor, Baile Entretenido
#106 IND FUERZA MUSCULAR /MANCUERNAS/ Adulto Mayor, Ejercicios,Baile Entretenido,Gimnasia
#105 IND. FLEXIBILIDAD/COLCHONETA Actv Física Adulto Mayor, Ejercicio y Baile #EntrenaEnCasa
#104 IND EQUILIBRIO Y COORDINACION/COJIN/ Adulto Mayor, Baile Entretenido #EntrenaEnCasa
#103 IND CAPACIDAD AEROBICA/COJIN/ Adulto Mayor, Baile Entretenido #EntrenaEnCasa
#102 IND FUERZA MUSCULAR /Bastón/ Adulto Mayor, Ejercicios,Baile Entretenido,Gimnasia #EntrenaEnCasa
#101 IND CAPACIDAD AEROBICA/SOMBRERO/ Adulto Mayor, Baile Entretenido #EntrenaEnCasa
#100 IND. FUERZA MUSCULAR/MANCUERNAS/Adulto Mayor, Ejercicio y Baile
Clase 99 IND EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN/ 4 CONOS/ Adulto Mayor, ejercicios y baile
Clase 98 IND. FLEXIBILIDAD/BASTÓN Actv Física Adulto Mayor, Ejercicio y Baile #EntrenaEnCasa
Clase 97 IND CAPACIDAD AEROBICA/SOLO BAILES/ Adulto Mayor, Baile Entretenido #EntrenaEnCasa
Clase 96 IND. FUERZA MUSCULAR/Chaqueta con cierre y gorro/Adulto Mayor, Ejercicio y Baile