孙浩鹏
以后再问没有顶肘拉出去打一顿
展肩需要主动做 引拍时比较被动的过程
颠覆一下 腰腹转身发力的概念
防守步伐,细节分享,学会了再也不怕吊球了
引拍的最好境界就是,手中无拍哈哈
羽毛球不转身发力杀球 刻意追求转身可能是发力的阻碍,要学会不转身发力。
这个看完都学不会起跳,我就没有办法了
平抽的计划都在这里,简单实用就是好技术
发力的时机,在亲人节送给大家
#羽毛球教学 #羽毛球步伐#羽毛球训练#羽毛球干货 步伐简单有效,关键是你要有积极的状态
#羽毛球教学#羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球挥拍 做好这三点你的杀球可以快的飞起,不要让刻板的教学,影响你的本能,只抓重点
不要跑,看完这篇干货发力你还不会,那我只能手把手教你了
双打防守决定你的上线,朴实无华的技巧,快分享给你球搭子吧
没有800个心眼子你还想偷我后场?
一分钟教会你反拍过度(精华教学版)
学会这个收吊,能让你的杀球更加有威胁,得分更加轻松,拿走不谢
扑球好好学,别给你机会把握不住,单双共用
反手区步伐,你知道为什么场地小了吗
杀不来,不用看说的就是你
保姆级杀球教学!