Frei von dir
Kanal für Frauen, die narzisstische Muster verstehen, erkennen und heilen wollen. 💜
Mit einem praxisnahen Ansatz nach Vera F. Birkenbihl (visuelles Denken 🧠, klare Beispiele ✍️ und gehirn-gerechtes Lernen 📚) lernst du, Red Flags 🚩 früh zu erkennen, gesunde Grenzen 🛡️ zu setzen, aus Gaslighting 🔦 auszusteigen und dein Selbstwertgefühl 🌱 zurückzugewinnen. Konkrete Tools 🧰, einfache Sprache 🗣️ und umsetzbare Übungen ✅ – damit du wieder Ruhe findest 😌 und die Souveränin deines Lebens wirst. 👑
Warum Narzissten IMMER untreu sind – die bittere Wahrheit
So zerstört ein Narzisst dein Leben – und wie du endlich ausbrichst
Untreue bei Narzissten So manipulieren sie dich, damit du ihnen glaubst
Die 7 Anzeichen, dass ein Narzisst dich nie geliebt hat – harte Wahrheit
Die 5 Zeichen, dass ein Narzisst dich betrügt – noch bevor du es weißt
Der Moment, in dem ein Narzisst ALLES verliert – Warnzeichen, die keiner erkennt
Der größte Schwachpunkt eines Narzissten – und wie du ihn nutzen kannst
3 heimliche Tricks, wie Narzissten dich kontrollieren – ohne dass du es merkst
Was wirklich passiert, wenn du den Narzissten ignorierst
Warum Narzissten im Alter zerbrechen – Der Preis ihrer Fassade
So bestraft das Leben den Narzissten – Die Wahrheit, die niemand ausspricht
Das letzte Kapitel eines Narzissten, wenn die Masken endgültig fallen
Das einsame Schicksal eines Narzissten im Alter Niemand spricht darüber
Sag nur diesen Satz – und der Narzisst verliert die Kontrolle! | Vera F. Birkenbihl
Was der Narzisst wirklich fühlt, nachdem er dich verletzt hat – die schockierende Wahrheit | Vera F
Der geheime Grund, warum Narzissten dich angreifen | Vera F. Birkenbihl
Schleichende Krankheiten, die den Narzissten im Alter einholen | Vera F. Birkenbihl
Entdecke, warum manche Kinder narzisstisch werden | Vera F. Birkenbihl
Das bittere Ende eines Narzissten nach 60: Was wirklich passiert | Vera F. Birkenbihl
Wie du den Kreislauf der narzisstischen Manipulation durchbrichst | Vera F. Birkenbihl
Sätze, mit denen du jeden Narzissten entwaffnest | Vera F. Birkenbihl
So manipuliert dich ein Narzisst – und du merkst es nicht | Vera F. Birkenbihl
Was passiert, wenn du einen Narzissten ignorierst? Die schockierende Wahrheit! | Vera F. Birkenbihl